Weet wat er op je bord ligt
Veganlasagne
Calorieën en voedingswaarden
met courgette, zonder zout
100
calorieënkcal per 100 g
Eiwit3,4 g
Koolhydraten4,5 g
Vet7,3 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 100 kcal —
- Eiwit 3,4 g 7%
- Koolhydraten 4,5 g 2%
- Vet 7,3 g 9%
- Vezels 1,7 g 6%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 100 | 3,4 g | 4,5 g | 7,3 g |
| 50 g | 50 g | 50 | 1,7 g | 2,3 g | 3,6 g |
| 150 g | 150 g | 150 | 5,1 g | 6,8 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 200 | 6,8 g | 9 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 250 | 8,5 g | 11 g | 18 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Courgettelasagnemet bolognesesaus, huisgemaakt, met zout102 kcal / 100 g
- Vegetarische lasagnezelfgemaakt139 kcal / 100 g
- Aubergine lasagnegemengd, zelfgemaakt, met zout92 kcal / 100 g
- Groentelasagnehuisgemaakt112 kcal / 100 g
- Auberginelasagnemet bolognesesaus, huisgemaakt, met zout99 kcal / 100 g
- Groent lasagne135 kcal / 100 g
- Lasagnegratinmet groenten129 kcal / 100 g
- Kaaslasagnemet witte saus, met zout, zelfgemaakt244 kcal / 100 g
- Groentelasagne van volkorenzelfgemaakt106 kcal / 100 g
- Gemengde lasagnehuisgemaakt153 kcal / 100 g
Vragen over Veganlasagne
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Veganlasagne?
100 g Veganlasagne bevat 100 kcal, met 3,4 g eiwit, 4,5 g koolhydraten en 7,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Veganlasagne?
50 g Veganlasagne bevat 50 kcal, met 1,7 g eiwit, 2,3 g koolhydraten en 3,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Veganlasagne?
150 g Veganlasagne bevat 150 kcal, met 5,1 g eiwit, 6,8 g koolhydraten en 11 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Veganlasagne?
200 g Veganlasagne bevat 200 kcal, met 6,8 g eiwit, 9 g koolhydraten en 15 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Veganlasagne?
250 g Veganlasagne bevat 250 kcal, met 8,5 g eiwit, 11 g koolhydraten en 18 g vet.
Bron: tbca BRC1103B · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
