Weet wat er op je bord ligt
Lasagne met champignons en ricotta
Calorieën en voedingswaarden
licht, huisgemaakt
64
calorieënkcal per 100 g
Eiwit2,9 g
Koolhydraten4,3 g
Vet3,5 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 64 kcal —
- Eiwit 2,9 g 6%
- Koolhydraten 4,3 g 2%
- Vet 3,5 g 4%
- Vezels 1,7 g 6%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 64 | 2,9 g | 4,3 g | 3,5 g |
| 50 g | 50 g | 32 | 1,4 g | 2,2 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 96 | 4,3 g | 6,5 g | 5,2 g |
| 200 g | 200 g | 128 | 5,8 g | 8,6 g | 7 g |
| 250 g | 250 g | 160 | 7,2 g | 11 g | 8,7 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Lasagne met kip en ricottalicht, zelfgemaakt139 kcal / 100 g
- Vegetarische lasagnezelfgemaakt139 kcal / 100 g
- Gemengde lasagnehuisgemaakt153 kcal / 100 g
- Lasagna ricotta cheese and spinhach light119 kcal / 100 g
- Aubergine lasagnegemengd, zelfgemaakt, met zout92 kcal / 100 g
- Kaaslasagnemet witte saus, met zout, zelfgemaakt244 kcal / 100 g
- Groentelasagnehuisgemaakt112 kcal / 100 g
- Lasagne met cottage cheese101 kcal / 100 g
- Veganlasagnemet courgette, zonder zout100 kcal / 100 g
Vragen over Lasagne met champignons en ricotta
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Lasagne met champignons en ricotta?
100 g Lasagne met champignons en ricotta bevat 64 kcal, met 2,9 g eiwit, 4,3 g koolhydraten en 3,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Lasagne met champignons en ricotta?
50 g Lasagne met champignons en ricotta bevat 32 kcal, met 1,4 g eiwit, 2,2 g koolhydraten en 1,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Lasagne met champignons en ricotta?
150 g Lasagne met champignons en ricotta bevat 96 kcal, met 4,3 g eiwit, 6,5 g koolhydraten en 5,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Lasagne met champignons en ricotta?
200 g Lasagne met champignons en ricotta bevat 128 kcal, met 5,8 g eiwit, 8,6 g koolhydraten en 7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Lasagne met champignons en ricotta?
250 g Lasagne met champignons en ricotta bevat 160 kcal, met 7,2 g eiwit, 11 g koolhydraten en 8,7 g vet.
Bron: tbca BRC0099N · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
