Weet wat er op je bord ligt
Lasagna, ricotta cheese and spinhach, light, homemade
Calorieën en voedingswaarden
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 119 kcal —
- Eiwit 5,4 g 11%
- Koolhydraten 17 g 6%
- Vet 2,9 g 4%
- Vezels 1,6 g 6%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 119 | 5,4 g | 17 g | 2,9 g |
| 50 g | 50 g | 60 | 2,7 g | 8,6 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 179 | 8,1 g | 26 g | 4,3 g |
| 200 g | 200 g | 238 | 11 g | 34 g | 5,7 g |
| 250 g | 250 g | 298 | 14 g | 43 g | 7,2 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Lasagna, ricotta cheese and spinhach, light, homemade
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Lasagna, ricotta cheese and spinhach, light, homemade?
100 g Lasagna, ricotta cheese and spinhach, light, homemade bevat 119 kcal, met 5,4 g eiwit, 17 g koolhydraten en 2,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Lasagna, ricotta cheese and spinhach, light, homemade?
50 g Lasagna, ricotta cheese and spinhach, light, homemade bevat 60 kcal, met 2,7 g eiwit, 8,6 g koolhydraten en 1,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Lasagna, ricotta cheese and spinhach, light, homemade?
150 g Lasagna, ricotta cheese and spinhach, light, homemade bevat 179 kcal, met 8,1 g eiwit, 26 g koolhydraten en 4,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Lasagna, ricotta cheese and spinhach, light, homemade?
200 g Lasagna, ricotta cheese and spinhach, light, homemade bevat 238 kcal, met 11 g eiwit, 34 g koolhydraten en 5,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Lasagna, ricotta cheese and spinhach, light, homemade?
250 g Lasagna, ricotta cheese and spinhach, light, homemade bevat 298 kcal, met 14 g eiwit, 43 g koolhydraten en 7,2 g vet.
Bron: tbca BRC0088N · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
