Weet wat er op je bord ligt
Varkensschouder
Calorieën en voedingswaarden
gebakken (in sojaolie), ongezouten
305
calorieënkcal per 100 g
Eiwit30 g
Koolhydraten0 g
Vet21 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 305 kcal —
- Eiwit 30 g 59%
- Koolhydraten 0 g 0%
- Vet 21 g 27%
- Vezels 0 g 0%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 305 | 30 g | 0 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 153 | 15 g | 0 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 458 | 44 g | 0 g | 31 g |
| 200 g | 200 g | 610 | 59 g | 0 g | 42 g |
| 250 g | 250 g | 763 | 74 g | 0 g | 52 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Varkensschouder met botmet bot, mager en vet, geroosterd259 kcal / 100 g
- Varkensschouder onderste helftzonder zwoerd, vet en bot, rauw187 kcal / 100 g
- Varkensschouder geroosterd magergeroosterd, mager202 kcal / 100 g
- Varkensschouder petite tenderbeenloos, scheidbaar mager en vet, gekookt, gegrild155 kcal / 100 g
- Runderschouderzonder vet, gebakken, met sojaolie, met zout242 kcal / 100 g
- Varkenslendegebakken (in sojaolie), ongezouten256 kcal / 100 g
- Varkensfiletgebakken (in sojaolie), ongezouten298 kcal / 100 g
- Mager varkensschouderbraadstukvers, heel, alleen mager vlees, gekookt, geroosterd230 kcal / 100 g
- Varkensschouderkarbonadebereid308 kcal / 100 g
- Varkensschoudergebraad geheelvers, geheel, schouder, apart af te snijden mager en vet, gekookt, geroosterd292 kcal / 100 g
Vragen over Varkensschouder
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Varkensschouder?
100 g Varkensschouder bevat 305 kcal, met 30 g eiwit, 0 g koolhydraten en 21 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Varkensschouder?
50 g Varkensschouder bevat 153 kcal, met 15 g eiwit, 0 g koolhydraten en 10 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Varkensschouder?
150 g Varkensschouder bevat 458 kcal, met 44 g eiwit, 0 g koolhydraten en 31 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Varkensschouder?
200 g Varkensschouder bevat 610 kcal, met 59 g eiwit, 0 g koolhydraten en 42 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Varkensschouder?
250 g Varkensschouder bevat 763 kcal, met 74 g eiwit, 0 g koolhydraten en 52 g vet.
Bron: tbca BRC0707F · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
