Weet wat er op je bord ligt
vanillesandwichkoekje
Calorieën en voedingswaarden
gekleurde vulling, commercieel
485
calorieënkcal per 100 g
Eiwit4,3 g
Koolhydraten71 g
Vet20 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 485 kcal —
- Eiwit 4,3 g 9%
- Koolhydraten 71 g 26%
- Vet 20 g 25%
- Verzadigd vet 6,7 g 33%
- Vezels 1,3 g 5%
- Suikers 36 g —
- Natrium 284 mg 12%
- Cholesterol 0,44 mg 0%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 0 µg 0%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0,05 µg 0%
- Vitamine E 1,6 mg 11%
- Vitamine K 11,1 µg 9%
- Thiamine (B1) 0,33 mg 27%
- Riboflavine (B2) 0,27 mg 21%
- Niacine (B3) 3,2 mg 20%
- Pantotheenzuur (B5) 0,39 mg 8%
- Vitamine B6 0 mg 0%
- Folaat (B9) 93,2 µg 23%
- Vitamine B12 0 µg 0%
- Choline 4,1 mg 1%
Mineralen
- Calcium 11,2 mg 1%
- IJzer 2,2 mg 12%
- Magnesium 13 mg 3%
- Fosfor 51,1 mg 4%
- Kalium 75,1 mg 2%
- Zink 0,37 mg 3%
- Koper 0,09 mg 10%
- Mangaan 0,24 mg 11%
- Seleen 2,7 µg 5%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 485 | 4,3 g | 71 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 243 | 2,2 g | 36 g | 9,9 g |
| 150 g | 150 g | 728 | 6,5 g | 107 g | 30 g |
| 200 g | 200 g | 970 | 8,7 g | 142 g | 40 g |
| 250 g | 250 g | 1213 | 11 g | 178 g | 49 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Glutenvrije vanillesandwichkoekjessage valley499 kcal / 100 g
- Vanille-sandwichkoekjesmet vulling van crème483 kcal / 100 g
- Chocoladekoekjesandwichvanilleroomvulling, omhuld met chocolade, commercieel523 kcal / 100 g
- Vanillewafelkoekjegekleurd met extra vulling, commercieel524 kcal / 100 g
- Sandwichkoekjezoet, met room- en jamvulling, commercieel472 kcal / 100 g
- Chocoladesandwichkoekjezoet, met crèmevulling, commercieel482 kcal / 100 g
- Chocolade sandwichkoekjesmet vulling van crème, regulier464 kcal / 100 g
- Vanille- of chocoladewafelkolfgekenmerkte vulling, met of zonder chocoladelaag, commercieel506 kcal / 100 g
- Sandwichkoekje met chocoladestukjescrèmevulling425 kcal / 100 g
- Glutenvrije vanille sandwichkoekjesglutenvrij, met vulling van crème493 kcal / 100 g
Vragen over vanillesandwichkoekje
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g vanillesandwichkoekje?
100 g vanillesandwichkoekje bevat 485 kcal, met 4,3 g eiwit, 71 g koolhydraten en 20 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g vanillesandwichkoekje?
50 g vanillesandwichkoekje bevat 243 kcal, met 2,2 g eiwit, 36 g koolhydraten en 9,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g vanillesandwichkoekje?
150 g vanillesandwichkoekje bevat 728 kcal, met 6,5 g eiwit, 107 g koolhydraten en 30 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g vanillesandwichkoekje?
200 g vanillesandwichkoekje bevat 970 kcal, met 8,7 g eiwit, 142 g koolhydraten en 40 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g vanillesandwichkoekje?
250 g vanillesandwichkoekje bevat 1213 kcal, met 11 g eiwit, 178 g koolhydraten en 49 g vet.
Bron: Canadian Nutrient File 3855 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
