Weet wat er op je bord ligt
vanillesandwichkoekje
Calorieën en voedingswaarden
crèmevulling, geleiomhulsel, zonder toegevoegde suiker, met zoetstoffen, commercieel
478
calorieënkcal per 100 g
Eiwit5 g
Koolhydraten69 g
Vet20 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 478 kcal —
- Eiwit 5 g 10%
- Koolhydraten 69 g 25%
- Vet 20 g 25%
- Verzadigd vet 4 g 20%
- Vezels 1,5 g 5%
- Suikers 2,5 g —
- Natrium 127 mg 6%
- Cholesterol 1 mg 0%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Thiamine (B1) 0,43 mg 36%
- Riboflavine (B2) 0,35 mg 27%
- Niacine (B3) 3,4 mg 21%
- Vitamine B6 0,04 mg 2%
- Folaat (B9) 112 µg 28%
Mineralen
- Calcium 35,8 mg 3%
- IJzer 2,4 mg 13%
- Magnesium 19,6 mg 5%
- Fosfor 93 mg 7%
- Kalium 157 mg 3%
- Zink 0,51 mg 5%
- Koper 0,1 mg 11%
- Mangaan 0,3 mg 13%
- Seleen 1,5 µg 3%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 478 | 5 g | 69 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 239 | 2,5 g | 35 g | 9,8 g |
| 150 g | 150 g | 716 | 7,5 g | 103 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 955 | 10 g | 138 g | 39 g |
| 250 g | 250 g | 1194 | 13 g | 172 g | 49 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Glutenvrije vanillesandwichkoekjessage valley499 kcal / 100 g
- Vanille-sandwichkoekjesmet vulling van crème483 kcal / 100 g
- Vanillewafelkoekjegekleurde vulling, zonder toegevoegde suiker, met zoetstoffen, commercieel538 kcal / 100 g
- Chocoladekoekjesandwichvanilleroomvulling, verlaagd vetgehalte, commercieel444 kcal / 100 g
- Glutenvrije vanille sandwichkoekjesglutenvrij, met vulling van crème493 kcal / 100 g
- Sandwichkoekjezoet, met room- en jamvulling, commercieel472 kcal / 100 g
- Chocolade- of suikerkoekjesandwichvulling in alle smaken, gemaakt met kokosolievet, commercieel495 kcal / 100 g
- Zoet sandwichkoekjeglutenvrij, met crèmevulling, commercieel465 kcal / 100 g
- Suikerwafel-sandwichkoekje vulling van crème502 kcal / 100 g
- Chocolade sandwichkoekjes voor speciale dieetmet vulling van crème, voor speciaal dieet461 kcal / 100 g
Vragen over vanillesandwichkoekje
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g vanillesandwichkoekje?
100 g vanillesandwichkoekje bevat 478 kcal, met 5 g eiwit, 69 g koolhydraten en 20 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g vanillesandwichkoekje?
50 g vanillesandwichkoekje bevat 239 kcal, met 2,5 g eiwit, 35 g koolhydraten en 9,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g vanillesandwichkoekje?
150 g vanillesandwichkoekje bevat 716 kcal, met 7,5 g eiwit, 103 g koolhydraten en 29 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g vanillesandwichkoekje?
200 g vanillesandwichkoekje bevat 955 kcal, met 10 g eiwit, 138 g koolhydraten en 39 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g vanillesandwichkoekje?
250 g vanillesandwichkoekje bevat 1194 kcal, met 13 g eiwit, 172 g koolhydraten en 49 g vet.
Bron: Canadian Nutrient File 7854 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
