Weet wat er op je bord ligt

Tomatensaus

Calorieën en voedingswaarden

ongezouten

24
calorieënkcal per 100 g
Eiwit1,2 g
Koolhydraten3,8 g
Vet0,3 g

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 24 kcal —
  • Eiwit 1,2 g 2%
  • Koolhydraten 3,8 g 1%
  • Vet 0,3 g 0%
  • Verzadigd vet 0 g 0%
  • Vezels 1,5 g 5%
  • Suikers 3,6 g —
  • Natrium 11 mg 0%
  • Cholesterol 0 mg 0%

Vitaminen en mineralen

Per 100 g% ADH

Vitaminen

  • Vitamine A 22 µg 2%
  • Vitamine C 7 mg 8%
  • Vitamine D 0 µg 0%
  • Vitamine E 1,4 mg 10%
  • Vitamine K 2,8 µg 2%
  • Thiamine (B1) 0,02 mg 2%
  • Riboflavine (B2) 0,07 mg 5%
  • Niacine (B3) 0,99 mg 6%
  • Pantotheenzuur (B5) 0,31 mg 6%
  • Vitamine B6 0,1 mg 6%
  • Folaat (B9) 9 µg 2%
  • Vitamine B12 0 µg 0%
  • Choline 9,9 mg 2%

Mineralen

  • Calcium 14 mg 1%
  • IJzer 0,96 mg 5%
  • Magnesium 15 mg 4%
  • Fosfor 27 mg 2%
  • Kalium 297 mg 6%
  • Zink 0,22 mg 2%
  • Koper 0,12 mg 13%
  • Mangaan 0,11 mg 5%
  • Seleen 0,6 µg 1%

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g241,2 g3,8 g0,3 g
50 g50 g120,6 g1,9 g0,2 g
150 g150 g361,8 g5,7 g0,5 g
200 g200 g482,4 g7,6 g0,6 g
250 g250 g603 g9,5 g0,8 g

Vragen over Tomatensaus

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Tomatensaus?

100 g Tomatensaus bevat 24 kcal, met 1,2 g eiwit, 3,8 g koolhydraten en 0,3 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Tomatensaus?

50 g Tomatensaus bevat 12 kcal, met 0,6 g eiwit, 1,9 g koolhydraten en 0,2 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Tomatensaus?

150 g Tomatensaus bevat 36 kcal, met 1,8 g eiwit, 5,7 g koolhydraten en 0,5 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Tomatensaus?

200 g Tomatensaus bevat 48 kcal, met 2,4 g eiwit, 7,6 g koolhydraten en 0,6 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Tomatensaus?

250 g Tomatensaus bevat 60 kcal, met 3 g eiwit, 9,5 g koolhydraten en 0,8 g vet.

Bron: Canadian Nutrient File 5557 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels