Weet wat er op je bord ligt
Tomatensaus met olijven
Calorieën en voedingswaarden
voorverpakt
110
calorieënkcal per 100 g
Eiwit1,4 g
Koolhydraten7,5 g
Vet7,3 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 110 kcal —
- Eiwit 1,4 g 3%
- Koolhydraten 7,5 g 3%
- Vet 7,3 g 9%
- Verzadigd vet 0,9 g 4%
- Vezels 3,3 g 12%
- Suikers 3,7 g —
- Natrium 738 mg 32%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine C 3,8 mg 4%
- Vitamine K 4,6 µg 4%
- Thiamine (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavine (B2) 0,01 mg 1%
- Niacine (B3) 3,3 mg 20%
- Pantotheenzuur (B5) 0,41 mg 8%
- Vitamine B6 0,06 mg 4%
- Folaat (B9) 16,5 µg 4%
Mineralen
- Calcium 30 mg 2%
- IJzer 0,96 mg 5%
- Magnesium 9,1 mg 2%
- Fosfor 30 mg 2%
- Kalium 160 mg 3%
- Zink 0,17 mg 2%
- Koper 0,09 mg 10%
- Mangaan 0,11 mg 5%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 110 | 1,4 g | 7,5 g | 7,3 g |
| 50 g | 50 g | 55 | 0,7 g | 3,8 g | 3,7 g |
| 150 g | 150 g | 165 | 2,1 g | 11 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 220 | 2,8 g | 15 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 275 | 3,5 g | 19 g | 18 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Tomatensaus met groentenmet groenten, voorverpakt67 kcal / 100 g
- Tomatensaus met uimet ui, voorverpakt79 kcal / 100 g
- Pesto rosso sausvoorverpakt305 kcal / 100 g
- Groentetomatensausin blik, met ui, groene paprika en bleekselderij41 kcal / 100 g
- Roomsaus met champignonsmet champignons, voorverpakt76 kcal / 100 g
- Vegetarische saus in bolognesestijlmet sojaproteïnen, voorverpakt68 kcal / 100 g
- Paddenstoelensausvoorverpakt99 kcal / 100 g
- Kerriesauskoud, voorverpakt367 kcal / 100 g
- Saus in Algerijnse stijlvoorverpakt486 kcal / 100 g
- Baskische sausof tomatensaus met paprika, voorverpakt63 kcal / 100 g
Vragen over Tomatensaus met olijven
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Tomatensaus met olijven?
100 g Tomatensaus met olijven bevat 110 kcal, met 1,4 g eiwit, 7,5 g koolhydraten en 7,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Tomatensaus met olijven?
50 g Tomatensaus met olijven bevat 55 kcal, met 0,7 g eiwit, 3,8 g koolhydraten en 3,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Tomatensaus met olijven?
150 g Tomatensaus met olijven bevat 165 kcal, met 2,1 g eiwit, 11 g koolhydraten en 11 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Tomatensaus met olijven?
200 g Tomatensaus met olijven bevat 220 kcal, met 2,8 g eiwit, 15 g koolhydraten en 15 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Tomatensaus met olijven?
250 g Tomatensaus met olijven bevat 275 kcal, met 3,5 g eiwit, 19 g koolhydraten en 18 g vet.
Bron: ANSES–Ciqual (France) 11178 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
