Weet wat er op je bord ligt
Toastbrood van gemengde tarwe
Calorieën en voedingswaarden
246
calorieënkcal per 100 g
Eiwit7,6 g
Koolhydraten45 g
Vet2,8 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 246 kcal —
- Eiwit 7,6 g 15%
- Koolhydraten 45 g 16%
- Vet 2,8 g 4%
- Verzadigd vet 0,9 g 5%
- Vezels 5,2 g 19%
- Suikers 1,5 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 246 | 7,6 g | 45 g | 2,8 g |
| 50 g | 50 g | 123 | 3,8 g | 23 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 369 | 11 g | 68 g | 4,1 g |
| 200 g | 200 g | 492 | 15 g | 90 g | 5,5 g |
| 250 g | 250 g | 615 | 19 g | 113 g | 6,9 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Tarwetoastbrood met rogge263 kcal / 100 g
- Meergranenbrood voor toast282 kcal / 100 g
- Volkoren tarwebrood voor toast249 kcal / 100 g
- Tarwetoast
- Tarwetoastbrood en botertoast261 kcal / 100 g
- Tarwebroodgeroosterd313 kcal / 100 g
- Meergranenbroodcommercieel geproduceerd, geroosterd303 kcal / 100 g
- Zweedse tarvetoast411 kcal / 100 g
- Zweedse volkorentoast402 kcal / 100 g
- Volkoren tarwebroodgeroosterd398 kcal / 100 g
Vragen over Toastbrood van gemengde tarwe
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Toastbrood van gemengde tarwe?
100 g Toastbrood van gemengde tarwe bevat 246 kcal, met 7,6 g eiwit, 45 g koolhydraten en 2,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Toastbrood van gemengde tarwe?
50 g Toastbrood van gemengde tarwe bevat 123 kcal, met 3,8 g eiwit, 23 g koolhydraten en 1,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Toastbrood van gemengde tarwe?
150 g Toastbrood van gemengde tarwe bevat 369 kcal, met 11 g eiwit, 68 g koolhydraten en 4,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Toastbrood van gemengde tarwe?
200 g Toastbrood van gemengde tarwe bevat 492 kcal, met 15 g eiwit, 90 g koolhydraten en 5,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Toastbrood van gemengde tarwe?
250 g Toastbrood van gemengde tarwe bevat 615 kcal, met 19 g eiwit, 113 g koolhydraten en 6,9 g vet.
Bron: BLS (Germany) B254000 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
