Weet wat er op je bord ligt

tarwebloem type 55

Calorieën en voedingswaarden

voor brood

350
calorieënkcal per 100 g
Eiwit9 g
Koolhydraten74 g
Vet1 g

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 350 kcal —
  • Eiwit 9 g 18%
  • Koolhydraten 74 g 27%
  • Vet 1 g 1%
  • Verzadigd vet 0,2 g 1%
  • Vezels 3,2 g 11%
  • Suikers 1,5 g —

Vitaminen en mineralen

Per 100 g% ADH

Vitaminen

  • Vitamine A 0,08 µg 0%
  • Thiamine (B1) 0,15 mg 13%
  • Pantotheenzuur (B5) 0,56 mg 11%
  • Vitamine B6 0,05 mg 3%
  • Vitamine B12 0 µg 0%

Mineralen

  • Calcium 23 mg 2%
  • IJzer 1 mg 6%
  • Magnesium 27 mg 6%
  • Fosfor 110 mg 9%
  • Kalium 180 mg 4%
  • Zink 0,81 mg 7%
  • Koper 0,14 mg 16%
  • Mangaan 0,64 mg 28%

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g3509 g74 g1 g
50 g50 g1754,5 g37 g0,5 g
150 g150 g52514 g111 g1,5 g
200 g200 g70018 g147 g2 g
250 g250 g87523 g184 g2,5 g

Vragen over tarwebloem type 55

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g tarwebloem type 55?

100 g tarwebloem type 55 bevat 350 kcal, met 9 g eiwit, 74 g koolhydraten en 1 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g tarwebloem type 55?

50 g tarwebloem type 55 bevat 175 kcal, met 4,5 g eiwit, 37 g koolhydraten en 0,5 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g tarwebloem type 55?

150 g tarwebloem type 55 bevat 525 kcal, met 14 g eiwit, 111 g koolhydraten en 1,5 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g tarwebloem type 55?

200 g tarwebloem type 55 bevat 700 kcal, met 18 g eiwit, 147 g koolhydraten en 2 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g tarwebloem type 55?

250 g tarwebloem type 55 bevat 875 kcal, met 23 g eiwit, 184 g koolhydraten en 2,5 g vet.

Bron: ANSES–Ciqual (France) 9436 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels