Weet wat er op je bord ligt
Sponge cake, strawberry cake, frozen, frödinge
Calorieën en voedingswaarden
226
calorieënkcal per 100 g
Eiwit3,6 g
Koolhydraten24 g
Vet13 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 226 kcal —
- Eiwit 3,6 g 7%
- Koolhydraten 24 g 9%
- Vet 13 g 16%
- Verzadigd vet 8,7 g 44%
- Vezels 0,7 g 2%
- Suikers 16 g —
- Natrium 152 mg 7%
- Cholesterol 53,9 mg 18%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 91 µg 10%
- Vitamine C 5,1 mg 6%
- Vitamine D 0,27 µg 1%
- Vitamine E 0,51 mg 3%
- Vitamine K 3,9 µg 3%
- Thiamine (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavine (B2) 0,14 mg 11%
- Niacine (B3) 0,22 mg 1%
- Vitamine B6 0,05 mg 3%
- Folaat (B9) 13,4 µg 3%
- Vitamine B12 0,32 µg 13%
Mineralen
- Calcium 69,6 mg 5%
- IJzer 0,39 mg 2%
- Magnesium 11,1 mg 3%
- Fosfor 78,2 mg 6%
- Kalium 128 mg 3%
- Zink 0,43 mg 4%
- Koper 0,04 mg 4%
- Mangaan 0,12 mg 5%
- Seleen 5 µg 9%
- Jodium 13,6 µg 9%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 226 | 3,6 g | 24 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 113 | 1,8 g | 12 g | 6,3 g |
| 150 g | 150 g | 339 | 5,4 g | 36 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 452 | 7,2 g | 48 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 565 | 9 g | 60 g | 32 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Sponge cake, strawberry cake, frozen, frödinge
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Sponge cake, strawberry cake, frozen, frödinge?
100 g Sponge cake, strawberry cake, frozen, frödinge bevat 226 kcal, met 3,6 g eiwit, 24 g koolhydraten en 13 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Sponge cake, strawberry cake, frozen, frödinge?
50 g Sponge cake, strawberry cake, frozen, frödinge bevat 113 kcal, met 1,8 g eiwit, 12 g koolhydraten en 6,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Sponge cake, strawberry cake, frozen, frödinge?
150 g Sponge cake, strawberry cake, frozen, frödinge bevat 339 kcal, met 5,4 g eiwit, 36 g koolhydraten en 19 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Sponge cake, strawberry cake, frozen, frödinge?
200 g Sponge cake, strawberry cake, frozen, frödinge bevat 452 kcal, met 7,2 g eiwit, 48 g koolhydraten en 25 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Sponge cake, strawberry cake, frozen, frödinge?
250 g Sponge cake, strawberry cake, frozen, frödinge bevat 565 kcal, met 9 g eiwit, 60 g koolhydraten en 32 g vet.
Bron: Fineli (Finland) 31793 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
