Weet wat er op je bord ligt

Sponge cake, strawberry and cream filling, bakery

Calorieën en voedingswaarden

259
calorieënkcal per 100 g
Eiwit4,8 g
Koolhydraten32 g
Vet12 g

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 259 kcal —
  • Eiwit 4,8 g 10%
  • Koolhydraten 32 g 12%
  • Vet 12 g 16%
  • Verzadigd vet 7,2 g 36%
  • Vezels 0,7 g 2%
  • Suikers 23 g —
  • Natrium 135 mg 6%
  • Cholesterol 64,9 mg 22%

Vitaminen en mineralen

Per 100 g% ADH

Vitaminen

  • Vitamine A 81,4 µg 9%
  • Vitamine C 3,5 mg 4%
  • Vitamine D 0,36 µg 2%
  • Vitamine E 0,82 mg 5%
  • Vitamine K 6,4 µg 5%
  • Thiamine (B1) 0,03 mg 3%
  • Riboflavine (B2) 0,09 mg 7%
  • Niacine (B3) 0,17 mg 1%
  • Vitamine B6 0,03 mg 2%
  • Folaat (B9) 13,4 µg 3%
  • Vitamine B12 0,35 µg 15%

Mineralen

  • Calcium 106 mg 8%
  • IJzer 0,45 mg 3%
  • Magnesium 7,8 mg 2%
  • Fosfor 98,2 mg 8%
  • Kalium 204 mg 4%
  • Zink 0,35 mg 3%
  • Koper 0,04 mg 4%
  • Mangaan 0,21 mg 9%
  • Seleen 5,9 µg 11%
  • Jodium 9,6 µg 6%

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g2594,8 g32 g12 g
50 g50 g1302,4 g16 g6,2 g
150 g150 g3897,2 g48 g19 g
200 g200 g5189,6 g63 g25 g
250 g250 g64812 g79 g31 g

Vragen over Sponge cake, strawberry and cream filling, bakery

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Sponge cake, strawberry and cream filling, bakery?

100 g Sponge cake, strawberry and cream filling, bakery bevat 259 kcal, met 4,8 g eiwit, 32 g koolhydraten en 12 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Sponge cake, strawberry and cream filling, bakery?

50 g Sponge cake, strawberry and cream filling, bakery bevat 130 kcal, met 2,4 g eiwit, 16 g koolhydraten en 6,2 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Sponge cake, strawberry and cream filling, bakery?

150 g Sponge cake, strawberry and cream filling, bakery bevat 389 kcal, met 7,2 g eiwit, 48 g koolhydraten en 19 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Sponge cake, strawberry and cream filling, bakery?

200 g Sponge cake, strawberry and cream filling, bakery bevat 518 kcal, met 9,6 g eiwit, 63 g koolhydraten en 25 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Sponge cake, strawberry and cream filling, bakery?

250 g Sponge cake, strawberry and cream filling, bakery bevat 648 kcal, met 12 g eiwit, 79 g koolhydraten en 31 g vet.

Bron: Fineli (Finland) 31589 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels