Weet wat er op je bord ligt

Smoked reindeer soup

Calorieën en voedingswaarden

49
calorieënkcal per 100 g
Eiwit2,4 g
Koolhydraten2,3 g
Vet3,2 g

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 49 kcal —
  • Eiwit 2,4 g 5%
  • Koolhydraten 2,3 g 1%
  • Vet 3,2 g 4%
  • Verzadigd vet 1,5 g 8%
  • Vezels 0,6 g 2%
  • Suikers 1,2 g —
  • Natrium 387 mg 17%
  • Cholesterol 6,2 mg 2%

Vitaminen en mineralen

Per 100 g% ADH

Vitaminen

  • Vitamine A 27,2 µg 3%
  • Vitamine C 5,5 mg 6%
  • Vitamine D 0,03 µg 0%
  • Vitamine E 0,63 mg 4%
  • Vitamine K 16,8 µg 14%
  • Thiamine (B1) 0,04 mg 4%
  • Riboflavine (B2) 0,07 mg 6%
  • Niacine (B3) 0,61 mg 4%
  • Vitamine B6 0,11 mg 6%
  • Folaat (B9) 12,4 µg 3%
  • Vitamine B12 0,44 µg 18%

Mineralen

  • Calcium 17,1 mg 1%
  • IJzer 0,7 mg 4%
  • Magnesium 10,9 mg 3%
  • Fosfor 42,7 mg 3%
  • Kalium 152 mg 3%
  • Zink 0,58 mg 5%
  • Koper 0,05 mg 6%
  • Mangaan 0,1 mg 4%
  • Seleen 2,8 µg 5%
  • Jodium 11,6 µg 8%

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g492,4 g2,3 g3,2 g
50 g50 g251,2 g1,2 g1,6 g
150 g150 g743,6 g3,5 g4,9 g
200 g200 g984,8 g4,7 g6,5 g
250 g250 g1236 g5,9 g8,1 g

Vragen over Smoked reindeer soup

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Smoked reindeer soup?

100 g Smoked reindeer soup bevat 49 kcal, met 2,4 g eiwit, 2,3 g koolhydraten en 3,2 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Smoked reindeer soup?

50 g Smoked reindeer soup bevat 25 kcal, met 1,2 g eiwit, 1,2 g koolhydraten en 1,6 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Smoked reindeer soup?

150 g Smoked reindeer soup bevat 74 kcal, met 3,6 g eiwit, 3,5 g koolhydraten en 4,9 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Smoked reindeer soup?

200 g Smoked reindeer soup bevat 98 kcal, met 4,8 g eiwit, 4,7 g koolhydraten en 6,5 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Smoked reindeer soup?

250 g Smoked reindeer soup bevat 123 kcal, met 6 g eiwit, 5,9 g koolhydraten en 8,1 g vet.

Bron: Fineli (Finland) 33491 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels