Weet wat er op je bord ligt
Silk nog sojamelk
Calorieën en voedingswaarden
silk
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 74 kcal —
- Eiwit 2,5 g 5%
- Koolhydraten 12 g 4%
- Vet 1,6 g 2%
- Verzadigd vet 0 g 0%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 9,8 g —
- Natrium 61 mg 3%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Riboflavine (B2) 0 mg 0%
- Folaat (B9) 0 µg 0%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Mineralen
- Calcium 16 mg 1%
- IJzer 0,3 mg 2%
- Magnesium 0 mg 0%
- Kalium 123 mg 3%
- Zink 0 mg 0%
- Seleen 0 µg 0%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 74 | 2,5 g | 12 g | 1,6 g |
| 1 portie | 122 g | 90 | 3 g | 15 g | 2 g |
| 2 porties | 244 g | 181 | 6 g | 30 g | 4 g |
| ½ portie | 61 g | 45 | 1,5 g | 7,5 g | 1 g |
| 3 porties | 366 g | 271 | 9 g | 45 g | 6 g |
| 4 porties | 488 g | 361 | 12 g | 60 g | 8 g |
| 50 g | 50 g | 37 | 1,2 g | 6,2 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 111 | 3,7 g | 19 g | 2,5 g |
| 200 g | 200 g | 148 | 4,9 g | 25 g | 3,3 g |
| 250 g | 250 g | 185 | 6,2 g | 31 g | 4,1 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Silk chocolade sojamelksilk58 kcal / 100 g
- Silk koffie sojamelksilk62 kcal / 100 g
- Vanillesojadrink SILKsilk41 kcal / 100 g
- Ongezoete sojadrink SILKsilk, ongezoet33 kcal / 100 g
- Sojayoghurt aardbei SILKsilk94 kcal / 100 g
- Sojadrinkalle smaken, verrijkt45 kcal / 100 g
- Sojayoghurt vanille SILKsilk, gezinsverpakking79 kcal / 100 g
- Chocolade sojadrinkniet verrijkt63 kcal / 100 g
- Originele en vanille sojadrinklight, met toegevoegd calcium, vitaminen A en D30 kcal / 100 g
- Sojadrink chocolademager, met toegevoegd calcium, vitamine A en D44 kcal / 100 g
Vragen over Silk nog sojamelk
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Silk nog sojamelk?
100 g Silk nog sojamelk bevat 74 kcal, met 2,5 g eiwit, 12 g koolhydraten en 1,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 1 portie (122 g) Silk nog sojamelk?
1 portie (122 g) Silk nog sojamelk bevat 90 kcal, met 3 g eiwit, 15 g koolhydraten en 2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 2 porties (244 g) Silk nog sojamelk?
2 porties (244 g) Silk nog sojamelk bevat 181 kcal, met 6 g eiwit, 30 g koolhydraten en 4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in ½ portie (61 g) Silk nog sojamelk?
½ portie (61 g) Silk nog sojamelk bevat 45 kcal, met 1,5 g eiwit, 7,5 g koolhydraten en 1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 3 porties (366 g) Silk nog sojamelk?
3 porties (366 g) Silk nog sojamelk bevat 271 kcal, met 9 g eiwit, 45 g koolhydraten en 6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 4 porties (488 g) Silk nog sojamelk?
4 porties (488 g) Silk nog sojamelk bevat 361 kcal, met 12 g eiwit, 60 g koolhydraten en 8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Silk nog sojamelk?
50 g Silk nog sojamelk bevat 37 kcal, met 1,2 g eiwit, 6,2 g koolhydraten en 0,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Silk nog sojamelk?
150 g Silk nog sojamelk bevat 111 kcal, met 3,7 g eiwit, 19 g koolhydraten en 2,5 g vet.
Bron: USDA FoodData Central 173775 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
