Weet wat er op je bord ligt
Silk chocolade sojamelk
Calorieën en voedingswaarden
silk
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 58 kcal —
- Eiwit 2,1 g 4%
- Koolhydraten 8,7 g 3%
- Vet 1,4 g 2%
- Verzadigd vet 0,2 g 1%
- Vezels 0,8 g 3%
- Suikers 7,8 g —
- Natrium 41 mg 2%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 1,2 µg 6%
- Riboflavine (B2) 0,21 mg 16%
- Folaat (B9) 10 µg 3%
- Vitamine B12 1,2 µg 51%
Mineralen
- Calcium 123 mg 9%
- IJzer 0,59 mg 3%
- Magnesium 16 mg 4%
- Kalium 144 mg 3%
- Zink 0,25 mg 2%
- Seleen 1,7 µg 3%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 58 | 2,1 g | 8,7 g | 1,4 g |
| 1 portie | 243 g | 141 | 5 g | 21 g | 3,5 g |
| 2 porties | 486 g | 282 | 10 g | 42 g | 7 g |
| ½ portie | 121,5 g | 70 | 2,5 g | 11 g | 1,7 g |
| 3 porties | 729 g | 423 | 15 g | 63 g | 11 g |
| 4 porties | 972 g | 564 | 20 g | 84 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 29 | 1 g | 4,3 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 87 | 3,1 g | 13 g | 2,2 g |
| 200 g | 200 g | 116 | 4,1 g | 17 g | 2,9 g |
| 250 g | 250 g | 145 | 5,2 g | 22 g | 3,6 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Silk light chocolademelk van sojabonensilk, light49 kcal / 100 g
- Silk koffie sojamelksilk62 kcal / 100 g
- Vanillesojadrink SILKsilk41 kcal / 100 g
- Ongezoete sojadrink SILKsilk, ongezoet33 kcal / 100 g
- Chocolade sojadrinkniet verrijkt63 kcal / 100 g
- Sojadrink chocolademager, met toegevoegd calcium, vitamine A en D44 kcal / 100 g
- Chocolade sojadrankverrijkt, gekoeld en/of houdbaar69 kcal / 100 g
- Sojayoghurt aardbei SILKsilk94 kcal / 100 g
- Chocoladesojadrinkmet suiker, verrijkt met calcium en vitamines60 kcal / 100 g
- Sojayoghurt vanille SILKsilk, gezinsverpakking79 kcal / 100 g
Vragen over Silk chocolade sojamelk
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Silk chocolade sojamelk?
100 g Silk chocolade sojamelk bevat 58 kcal, met 2,1 g eiwit, 8,7 g koolhydraten en 1,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 1 portie (243 g) Silk chocolade sojamelk?
1 portie (243 g) Silk chocolade sojamelk bevat 141 kcal, met 5 g eiwit, 21 g koolhydraten en 3,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 2 porties (486 g) Silk chocolade sojamelk?
2 porties (486 g) Silk chocolade sojamelk bevat 282 kcal, met 10 g eiwit, 42 g koolhydraten en 7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in ½ portie (121,5 g) Silk chocolade sojamelk?
½ portie (121,5 g) Silk chocolade sojamelk bevat 70 kcal, met 2,5 g eiwit, 11 g koolhydraten en 1,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 3 porties (729 g) Silk chocolade sojamelk?
3 porties (729 g) Silk chocolade sojamelk bevat 423 kcal, met 15 g eiwit, 63 g koolhydraten en 11 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 4 porties (972 g) Silk chocolade sojamelk?
4 porties (972 g) Silk chocolade sojamelk bevat 564 kcal, met 20 g eiwit, 84 g koolhydraten en 14 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Silk chocolade sojamelk?
50 g Silk chocolade sojamelk bevat 29 kcal, met 1 g eiwit, 4,3 g koolhydraten en 0,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Silk chocolade sojamelk?
150 g Silk chocolade sojamelk bevat 87 kcal, met 3,1 g eiwit, 13 g koolhydraten en 2,2 g vet.
Bron: USDA FoodData Central 173770 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
