Weet wat er op je bord ligt

Sesame seed paste tahini, without added salt

Calorieën en voedingswaarden

629
calorieënkcal per 100 g
Eiwit22 g
Koolhydraten0,9 g
Vet58 g

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 629 kcal —
  • Eiwit 22 g 44%
  • Koolhydraten 0,9 g 0%
  • Vet 58 g 74%
  • Verzadigd vet 8,6 g 43%
  • Vezels 6,8 g 24%
  • Suikers 0,4 g —
  • Natrium 26 mg 1%
  • Cholesterol 0 mg 0%

Vitaminen en mineralen

Per 100 g% ADH

Vitaminen

  • Vitamine A 0 µg 0%
  • Vitamine C 0 mg 0%
  • Vitamine D 0 µg 0%
  • Vitamine E 0,25 mg 2%
  • Vitamine K 8 µg 7%
  • Thiamine (B1) 0,94 mg 78%
  • Riboflavine (B2) 0,17 mg 13%
  • Niacine (B3) 5,1 mg 32%
  • Vitamine B6 0,92 mg 54%
  • Folaat (B9) 99 µg 25%
  • Vitamine B12 0 µg 0%

Mineralen

  • Calcium 680 mg 52%
  • IJzer 10,6 mg 59%
  • Magnesium 380 mg 90%
  • Fosfor 730 mg 58%
  • Kalium 580 mg 12%
  • Zink 5,4 mg 49%
  • Koper 0 mg 0%
  • Mangaan 1,5 mg 65%
  • Seleen 49 µg 89%
  • Jodium 0 µg 0%

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g62922 g0,9 g58 g
50 g50 g31511 g0,5 g29 g
150 g150 g94433 g1,4 g87 g
200 g200 g125844 g1,8 g116 g
250 g250 g157355 g2,3 g145 g

Vragen over Sesame seed paste tahini, without added salt

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Sesame seed paste tahini, without added salt?

100 g Sesame seed paste tahini, without added salt bevat 629 kcal, met 22 g eiwit, 0,9 g koolhydraten en 58 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Sesame seed paste tahini, without added salt?

50 g Sesame seed paste tahini, without added salt bevat 315 kcal, met 11 g eiwit, 0,5 g koolhydraten en 29 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Sesame seed paste tahini, without added salt?

150 g Sesame seed paste tahini, without added salt bevat 944 kcal, met 33 g eiwit, 1,4 g koolhydraten en 87 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Sesame seed paste tahini, without added salt?

200 g Sesame seed paste tahini, without added salt bevat 1258 kcal, met 44 g eiwit, 1,8 g koolhydraten en 116 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Sesame seed paste tahini, without added salt?

250 g Sesame seed paste tahini, without added salt bevat 1573 kcal, met 55 g eiwit, 2,3 g koolhydraten en 145 g vet.

Bron: Fineli (Finland) 11087 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels