Weet wat er op je bord ligt
Salami, light, 15% fat
Calorieën en voedingswaarden
240
calorieënkcal per 100 g
Eiwit25 g
Koolhydraten0 g
Vet13 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 240 kcal —
- Eiwit 25 g 50%
- Koolhydraten 0 g 0%
- Vet 13 g 17%
- Verzadigd vet 5,7 g 29%
- Vezels 0,2 g 1%
- Suikers 0 g —
- Natrium 1236 mg 54%
- Cholesterol 64,9 mg 22%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 13,9 µg 2%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0,36 µg 2%
- Vitamine E 0,54 mg 4%
- Vitamine K 3 µg 2%
- Thiamine (B1) 0,5 mg 42%
- Riboflavine (B2) 0,22 mg 17%
- Niacine (B3) 6,2 mg 39%
- Vitamine B6 0,49 mg 29%
- Folaat (B9) 9,8 µg 2%
- Vitamine B12 1,4 µg 57%
Mineralen
- Calcium 23 mg 2%
- IJzer 2,4 mg 14%
- Magnesium 42,1 mg 10%
- Fosfor 224 mg 18%
- Kalium 451 mg 10%
- Zink 3,5 mg 32%
- Koper 0,11 mg 12%
- Mangaan 0,01 mg 1%
- Seleen 20,1 µg 36%
- Jodium 3,9 µg 3%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 240 | 25 g | 0 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 120 | 13 g | 0 g | 6,7 g |
| 150 g | 150 g | 360 | 37 g | 0,1 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 480 | 50 g | 0,1 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 600 | 62 g | 0,1 g | 34 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Salami light281 kcal / 100 g
- Salami light202 kcal / 100 g
- Slicing sausage lauantai light146 kcal / 100 g
- Slicing sausage lauantai light contains milk protein190 kcal / 100 g
- Sausage ring bologna light162 kcal / 100 g
- Frankfurter light average of industrial products157 kcal / 100 g
- Barbeque sausage light139 kcal / 100 g
- Sausage ring bologna light oven-baked174 kcal / 100 g
- Liver sausage liver pate light147 kcal / 100 g
- Barbeque sausage light179 kcal / 100 g
Vragen over Salami, light, 15% fat
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Salami, light, 15% fat?
100 g Salami, light, 15% fat bevat 240 kcal, met 25 g eiwit, 0 g koolhydraten en 14 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Salami, light, 15% fat?
50 g Salami, light, 15% fat bevat 120 kcal, met 13 g eiwit, 0 g koolhydraten en 6,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Salami, light, 15% fat?
150 g Salami, light, 15% fat bevat 360 kcal, met 37 g eiwit, 0,1 g koolhydraten en 20 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Salami, light, 15% fat?
200 g Salami, light, 15% fat bevat 480 kcal, met 50 g eiwit, 0,1 g koolhydraten en 27 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Salami, light, 15% fat?
250 g Salami, light, 15% fat bevat 600 kcal, met 62 g eiwit, 0,1 g koolhydraten en 34 g vet.
Bron: Fineli (Finland) 30305 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
