Weet wat er op je bord ligt
Salad, levaes and vegetables, without oil, unsalted
Calorieën en voedingswaarden
174
calorieënkcal per 100 g
Eiwit2,1 g
Koolhydraten7,5 g
Vet15 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 174 kcal —
- Eiwit 2,1 g 4%
- Koolhydraten 7,5 g 3%
- Vet 15 g 19%
- Vezels 2,5 g 9%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 174 | 2,1 g | 7,5 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 87 | 1,1 g | 3,8 g | 7,3 g |
| 150 g | 150 g | 261 | 3,2 g | 11 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 348 | 4,3 g | 15 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 435 | 5,4 g | 19 g | 36 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Salad leaves without oil unsalted13 kcal / 100 g
- Salad levaes and vegetables with olive oil unsalted222 kcal / 100 g
- Leafy vegetables22 kcal / 100 g
- Leafy salad17 kcal / 100 g
- Groente-fruitsaladezonder olie, ongezouten23 kcal / 100 g
- Rauwe groentenzonder dressing, gemiddeld28 kcal / 100 g
- Salade van cichoreibladerenrauw, zonder olie, ongezouten20 kcal / 100 g
Vragen over Salad, levaes and vegetables, without oil, unsalted
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Salad, levaes and vegetables, without oil, unsalted?
100 g Salad, levaes and vegetables, without oil, unsalted bevat 174 kcal, met 2,1 g eiwit, 7,5 g koolhydraten en 15 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Salad, levaes and vegetables, without oil, unsalted?
50 g Salad, levaes and vegetables, without oil, unsalted bevat 87 kcal, met 1,1 g eiwit, 3,8 g koolhydraten en 7,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Salad, levaes and vegetables, without oil, unsalted?
150 g Salad, levaes and vegetables, without oil, unsalted bevat 261 kcal, met 3,2 g eiwit, 11 g koolhydraten en 22 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Salad, levaes and vegetables, without oil, unsalted?
200 g Salad, levaes and vegetables, without oil, unsalted bevat 348 kcal, met 4,3 g eiwit, 15 g koolhydraten en 29 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Salad, levaes and vegetables, without oil, unsalted?
250 g Salad, levaes and vegetables, without oil, unsalted bevat 435 kcal, met 5,4 g eiwit, 19 g koolhydraten en 36 g vet.
Bron: tbca BRC0453B · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels