Weet wat er op je bord ligt

Rundvlees

Calorieën en voedingswaarden

vet, gemiddeld, rauw, extra bijgesneden

677

calorieënkcal per 100 g

Eiwit6,8 g

Koolhydraten0 g

Vet72 g

Percentage calorieën

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH

Per 100 g% ADH

Portie	Gewicht	Calorieën	Eiwit	Vet
100 g	100 g	677	6,8 g	72 g
50 g	50 g	339	3,4 g	36 g
150 g	150 g	1016	10 g	108 g
200 g	200 g	1354	14 g	144 g
250 g	250 g	1693	17 g	181 g

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Rundvlees?

100 g Rundvlees bevat 677 kcal, met 6,8 g eiwit, 0 g koolhydraten en 72 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Rundvlees?

50 g Rundvlees bevat 339 kcal, met 3,4 g eiwit, 0 g koolhydraten en 36 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Rundvlees?

150 g Rundvlees bevat 1016 kcal, met 10 g eiwit, 0 g koolhydraten en 108 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Rundvlees?

200 g Rundvlees bevat 1354 kcal, met 14 g eiwit, 0 g koolhydraten en 144 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Rundvlees?

250 g Rundvlees bevat 1693 kcal, met 17 g eiwit, 0 g koolhydraten en 181 g vet.

Bron: CoFID (UK) 18-004 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels