Weet wat er op je bord ligt

Rundvlees van de achtervoet

Calorieën en voedingswaarden

zonder vet, gegrild, met saus (tarwemeel, boter en melk), met zout

216

calorieënkcal per 100 g

Eiwit27 g

Koolhydraten3,6 g

Vet11 g

Percentage calorieën

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH

Portie	Gewicht	Calorieën	Eiwit	Koolhydraten	Vet
100 g	100 g	216	27 g	3,6 g	11 g
50 g	50 g	108	13 g	1,8 g	5,3 g
150 g	150 g	324	40 g	5,3 g	16 g
200 g	200 g	432	53 g	7,1 g	21 g
250 g	250 g	540	67 g	8,9 g	27 g

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Rundvlees van de achtervoet?

100 g Rundvlees van de achtervoet bevat 216 kcal, met 27 g eiwit, 3,6 g koolhydraten en 11 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Rundvlees van de achtervoet?

50 g Rundvlees van de achtervoet bevat 108 kcal, met 13 g eiwit, 1,8 g koolhydraten en 5,3 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Rundvlees van de achtervoet?

150 g Rundvlees van de achtervoet bevat 324 kcal, met 40 g eiwit, 5,3 g koolhydraten en 16 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Rundvlees van de achtervoet?

200 g Rundvlees van de achtervoet bevat 432 kcal, met 53 g eiwit, 7,1 g koolhydraten en 21 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Rundvlees van de achtervoet?

250 g Rundvlees van de achtervoet bevat 540 kcal, met 67 g eiwit, 8,9 g koolhydraten en 27 g vet.

Bron: tbca BRC0286F · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels