Weet wat er op je bord ligt
Rozijnen met melkchocoladelaag
Calorieën en voedingswaarden
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 390 kcal —
- Eiwit 4,1 g 8%
- Koolhydraten 65 g 24%
- Vet 15 g 19%
- Verzadigd vet 10 g 51%
- Vezels 3,1 g 11%
- Suikers 62 g —
- Natrium 36 mg 2%
- Cholesterol 3 mg 1%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 29 µg 3%
- Vitamine C 0,2 mg 0%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0,29 mg 2%
- Vitamine K 3,9 µg 3%
- Thiamine (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavine (B2) 0,16 mg 12%
- Niacine (B3) 0,4 mg 3%
- Pantotheenzuur (B5) 0,26 mg 5%
- Vitamine B6 0,07 mg 4%
- Folaat (B9) 8 µg 2%
- Vitamine B12 0,37 µg 15%
- Choline 26,3 mg 5%
Mineralen
- Calcium 86 mg 7%
- IJzer 1,7 mg 10%
- Magnesium 45 mg 11%
- Fosfor 143 mg 11%
- Kalium 514 mg 11%
- Zink 1,3 mg 11%
- Koper 0,37 mg 41%
- Mangaan 0,36 mg 16%
- Seleen 2,6 µg 5%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 390 | 4,1 g | 65 g | 15 g |
| 1 portie | 180 g | 702 | 7,4 g | 118 g | 27 g |
| 2 porties | 360 g | 1404 | 15 g | 235 g | 53 g |
| ½ portie | 90 g | 351 | 3,7 g | 59 g | 13 g |
| 3 porties | 540 g | 2106 | 22 g | 353 g | 80 g |
| 4 porties | 720 g | 2808 | 30 g | 470 g | 107 g |
| 50 g | 50 g | 195 | 2,1 g | 33 g | 7,4 g |
| 150 g | 150 g | 585 | 6,2 g | 98 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 780 | 8,2 g | 131 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 975 | 10 g | 163 g | 37 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Pinda's met melkchocoladelaag519 kcal / 100 g
- Rozijnen met chocolade372 kcal / 100 g
- Chocoladerozijnen395 kcal / 100 g
- Noten met melkchocolade562 kcal / 100 g
- Koffiebonen met een laagje melkchokolade549 kcal / 100 g
- Gedroogd fruit met melkchocolade426 kcal / 100 g
- Raisinets met chocolade omhulde rozijnensnoep, nestle422 kcal / 100 g
- Fruit met melkchocolade519 kcal / 100 g
- Chocoladepinda's512 kcal / 100 g
- Gedroogde banaan met melkchocolade387 kcal / 100 g
Vragen over Rozijnen met melkchocoladelaag
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Rozijnen met melkchocoladelaag?
100 g Rozijnen met melkchocoladelaag bevat 390 kcal, met 4,1 g eiwit, 65 g koolhydraten en 15 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 1 portie (180 g) Rozijnen met melkchocoladelaag?
1 portie (180 g) Rozijnen met melkchocoladelaag bevat 702 kcal, met 7,4 g eiwit, 118 g koolhydraten en 27 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 2 porties (360 g) Rozijnen met melkchocoladelaag?
2 porties (360 g) Rozijnen met melkchocoladelaag bevat 1404 kcal, met 15 g eiwit, 235 g koolhydraten en 53 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in ½ portie (90 g) Rozijnen met melkchocoladelaag?
½ portie (90 g) Rozijnen met melkchocoladelaag bevat 351 kcal, met 3,7 g eiwit, 59 g koolhydraten en 13 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 3 porties (540 g) Rozijnen met melkchocoladelaag?
3 porties (540 g) Rozijnen met melkchocoladelaag bevat 2106 kcal, met 22 g eiwit, 353 g koolhydraten en 80 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 4 porties (720 g) Rozijnen met melkchocoladelaag?
4 porties (720 g) Rozijnen met melkchocoladelaag bevat 2808 kcal, met 30 g eiwit, 470 g koolhydraten en 107 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Rozijnen met melkchocoladelaag?
50 g Rozijnen met melkchocoladelaag bevat 195 kcal, met 2,1 g eiwit, 33 g koolhydraten en 7,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Rozijnen met melkchocoladelaag?
150 g Rozijnen met melkchocoladelaag bevat 585 kcal, met 6,2 g eiwit, 98 g koolhydraten en 22 g vet.
Bron: USDA FoodData Central 169576 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
