Weet wat er op je bord ligt
Koffiebonen met een laagje melkchokolade
Calorieën en voedingswaarden
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 549 kcal —
- Eiwit 7,4 g 15%
- Koolhydraten 50 g 18%
- Vet 33 g 43%
- Verzadigd vet 18 g 91%
- Vezels 5,7 g 20%
- Suikers 51 g —
- Natrium 70 mg 3%
- Cholesterol 20 mg 7%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 51 µg 6%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0,44 mg 3%
- Vitamine K 5,4 µg 5%
- Thiamine (B1) 0,1 mg 8%
- Riboflavine (B2) 0,32 mg 24%
- Niacine (B3) 0,33 mg 2%
- Pantotheenzuur (B5) 0,45 mg 9%
- Vitamine B6 0,03 mg 2%
- Folaat (B9) 10 µg 3%
- Vitamine B12 0,65 µg 27%
- Choline 40,5 mg 7%
Mineralen
- Calcium 169 mg 13%
- IJzer 2,3 mg 13%
- Magnesium 64 mg 15%
- Fosfor 188 mg 15%
- Kalium 413 mg 9%
- Zink 2 mg 18%
- Koper 0,49 mg 55%
- Mangaan 0,54 mg 23%
- Seleen 4,3 µg 8%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 549 | 7,4 g | 50 g | 33 g |
| 1 portie | 28,4 g | 156 | 2,1 g | 14 g | 9,4 g |
| 2 porties | 56,7 g | 311 | 4,2 g | 28 g | 19 g |
| ½ portie | 14,2 g | 78 | 1,1 g | 7 g | 4,7 g |
| 3 porties | 85,1 g | 467 | 6,3 g | 42 g | 28 g |
| 4 porties | 113,4 g | 623 | 8,4 g | 56 g | 38 g |
| 50 g | 50 g | 275 | 3,7 g | 25 g | 17 g |
| 150 g | 150 g | 824 | 11 g | 74 g | 50 g |
| 200 g | 200 g | 1098 | 15 g | 99 g | 66 g |
| 250 g | 250 g | 1373 | 19 g | 124 g | 83 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Koffiebonen met pure chocoladesnoepgoed540 kcal / 100 g
- Pinda's met melkchocoladelaag519 kcal / 100 g
- Chocoladeboontjes451 kcal / 100 g
- Noten met melkchocolade562 kcal / 100 g
- Rozijnen met melkchocoladelaag390 kcal / 100 g
- Chocoladepinda's512 kcal / 100 g
- Drop met melkchocolade482 kcal / 100 g
- Melkchocolade met hazelnoten559 kcal / 100 g
- Melkchocolade met pinda's552 kcal / 100 g
- Fruit met melkchocolade519 kcal / 100 g
Vragen over Koffiebonen met een laagje melkchokolade
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Koffiebonen met een laagje melkchokolade?
100 g Koffiebonen met een laagje melkchokolade bevat 549 kcal, met 7,4 g eiwit, 50 g koolhydraten en 33 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 1 portie (28,4 g) Koffiebonen met een laagje melkchokolade?
1 portie (28,4 g) Koffiebonen met een laagje melkchokolade bevat 156 kcal, met 2,1 g eiwit, 14 g koolhydraten en 9,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 2 porties (56,7 g) Koffiebonen met een laagje melkchokolade?
2 porties (56,7 g) Koffiebonen met een laagje melkchokolade bevat 311 kcal, met 4,2 g eiwit, 28 g koolhydraten en 19 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in ½ portie (14,2 g) Koffiebonen met een laagje melkchokolade?
½ portie (14,2 g) Koffiebonen met een laagje melkchokolade bevat 78 kcal, met 1,1 g eiwit, 7 g koolhydraten en 4,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 3 porties (85,1 g) Koffiebonen met een laagje melkchokolade?
3 porties (85,1 g) Koffiebonen met een laagje melkchokolade bevat 467 kcal, met 6,3 g eiwit, 42 g koolhydraten en 28 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 4 porties (113,4 g) Koffiebonen met een laagje melkchokolade?
4 porties (113,4 g) Koffiebonen met een laagje melkchokolade bevat 623 kcal, met 8,4 g eiwit, 56 g koolhydraten en 38 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Koffiebonen met een laagje melkchokolade?
50 g Koffiebonen met een laagje melkchokolade bevat 275 kcal, met 3,7 g eiwit, 25 g koolhydraten en 17 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Koffiebonen met een laagje melkchokolade?
150 g Koffiebonen met een laagje melkchokolade bevat 824 kcal, met 11 g eiwit, 74 g koolhydraten en 50 g vet.
Bron: USDA FoodData Central 169637 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
