Weet wat er op je bord ligt

Roggebloem

Calorieën en voedingswaarden

type 70

364

calorieënkcal per 100 g

Eiwit6,6 g

Koolhydraten79 g

Vet1,1 g

Percentage calorieën

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH

Portie	Gewicht	Calorieën	Eiwit	Koolhydraten	Vet
100 g	100 g	364	6,6 g	79 g	1,1 g
50 g	50 g	182	3,3 g	39 g	0,6 g
150 g	150 g	546	9,9 g	118 g	1,7 g
200 g	200 g	728	13 g	157 g	2,2 g
250 g	250 g	910	17 g	196 g	2,8 g

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Roggebloem?

100 g Roggebloem bevat 364 kcal, met 6,6 g eiwit, 79 g koolhydraten en 1,1 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Roggebloem?

50 g Roggebloem bevat 182 kcal, met 3,3 g eiwit, 39 g koolhydraten en 0,6 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Roggebloem?

150 g Roggebloem bevat 546 kcal, met 9,9 g eiwit, 118 g koolhydraten en 1,7 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Roggebloem?

200 g Roggebloem bevat 728 kcal, met 13 g eiwit, 157 g koolhydraten en 2,2 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Roggebloem?

250 g Roggebloem bevat 910 kcal, met 17 g eiwit, 196 g koolhydraten en 2,8 g vet.

Bron: portfir 410 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels