Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 265 kcal —
- Eiwit 11 g 21%
- Koolhydraten 41 g 15%
- Vet 7,3 g 9%
- Vezels 2,2 g 8%
- Suikers 1,8 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 265 | 11 g | 41 g | 7,3 g |
| 50 g | 50 g | 133 | 5,3 g | 20 g | 3,7 g |
| 150 g | 150 g | 398 | 16 g | 61 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 530 | 21 g | 81 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 663 | 27 g | 102 g | 18 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Ravioli met kaasvullingvers, rauw282 kcal / 100 g
- Gevulde pastamet ricotta- en spinazievulling, zonder saus, huisgemaakt, met zout112 kcal / 100 g
- Gevulde verse pastakaas en groenten (bijv. ravioli), voorverpakt, rauw262 kcal / 100 g
- Verse gevulde pastagroente (bijv. ravioli), voorverpakt, rauw255 kcal / 100 g
- Pasta gevuld met spinazie en ricottaBraziliaans recept, tarwebloem, zelfgemaakt, gebakken297 kcal / 100 g
- Pasta filled with spinach and ricotta212 kcal / 100 g
- Pannenkoek met ricotta en spinaziemet tomatensaus, huisgemaakt, met zout134 kcal / 100 g
- Cannelloni met ricotta en spinaziemet witte saus, zelfgemaakt, met zout142 kcal / 100 g
- Verse koelverse spinaziepastagekookt130 kcal / 100 g
- Groene ravioligevuld met buffelmozzarella en basilicum, zonder saus, gekookt, huisgemaakt, met zout165 kcal / 100 g
Vragen over Ravioli met spinazie en ricotta
Hoe kook je ravioli met spinazie en ricotta zonder dat ze openbarsten?
Breng ruim water aan de kook, draai het vuur lager zodat het zacht borrelt en laat de ravioli voorzichtig in het water glijden. Kook verse ravioli meestal 3 à 4 minuten; schep ze eruit zodra ze boven komen drijven en de pasta gaar is.
Kun je ravioli met spinazie en ricotta ook bakken?
Kook de ravioli eerst gaar en laat ze goed uitlekken. Bak ze daarna kort in een koekenpan met een beetje olie of boter, tot ze aan beide kanten goudbruin zijn; rauwe ravioli bakken gaart de vulling niet betrouwbaar.
Welke saus past goed bij ravioli met spinazie en ricotta?
Een lichte botersaus met salie laat de romige vulling goed uitkomen. Ook tomatensaus, een scheutje room of pesto past erbij; houd de saus liever eenvoudig, zodat de spinazie en ricotta niet wegvallen.
Hoe bewaar je ravioli met spinazie en ricotta na het koken?
Laat restjes snel afkoelen en zet ze in een afgesloten bak in de koelkast. Eet ze binnen twee dagen op en warm ze door en door op in een pan met een scheutje water of saus.
Kun je ravioli met spinazie en ricotta invriezen?
Ongekookte ravioli kun je in één laag invriezen op een bakplaat en daarna in een diepvriesdoos doen, zodat ze niet aan elkaar plakken. Kook ze rechtstreeks uit de diepvries en reken op enkele minuten extra kooktijd.
Wat kun je gebruiken in plaats van ravioli met spinazie en ricotta?
Ravioli met kaasvulling is een makkelijke vervanger als je vooral een gevulde pasta zoekt. Voor dezelfde spinazie-ricottavulling kun je cannelloni nemen; die moet je vullen en in saus in de oven garen.
Bevat ravioli met spinazie en ricotta gluten of melk?
Meestal wel: het pastadeeg bevat doorgaans tarwe en de vulling bevat ricotta, een kaassoort van melk. Sommige recepten bevatten ook ei; controleer bij een allergie altijd de ingrediënten van het product.
Bron: CREA (Italy) 000875 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels