Weet wat er op je bord ligt
ramen noedelsoep met rundvleessmaak
Calorieën en voedingswaarden
droog
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 441 kcal —
- Eiwit 10 g 20%
- Koolhydraten 57 g 21%
- Vet 18 g 23%
- Verzadigd vet 8,2 g 41%
- Vezels 3 g 11%
- Suikers 2 g —
- Natrium 1727 mg 75%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine C 0,6 mg 1%
- Vitamine E 2,5 mg 17%
- Vitamine K 9 µg 8%
- Thiamine (B1) 0,48 mg 40%
- Riboflavine (B2) 0,26 mg 20%
- Niacine (B3) 5,1 mg 32%
- Pantotheenzuur (B5) 0,45 mg 9%
- Vitamine B6 0,04 mg 2%
- Folaat (B9) 111 µg 28%
- Choline 5,3 mg 1%
Mineralen
- Calcium 21 mg 2%
- IJzer 3,9 mg 22%
- Magnesium 25 mg 6%
- Fosfor 115 mg 9%
- Kalium 177 mg 4%
- Zink 0,61 mg 6%
- Koper 0,12 mg 14%
- Mangaan 0,64 mg 28%
- Seleen 19,6 µg 36%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 441 | 10 g | 57 g | 18 g |
| 1 portie | 82 g | 362 | 8,2 g | 47 g | 15 g |
| 2 porties | 164 g | 723 | 17 g | 94 g | 29 g |
| ½ portie | 41 g | 181 | 4,1 g | 24 g | 7,3 g |
| 3 porties | 246 g | 1085 | 25 g | 141 g | 44 g |
| 4 porties | 328 g | 1446 | 33 g | 188 g | 58 g |
| 50 g | 50 g | 221 | 5 g | 29 g | 8,9 g |
| 150 g | 150 g | 662 | 15 g | 86 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 882 | 20 g | 115 g | 36 g |
| 250 g | 250 g | 1103 | 25 g | 143 g | 44 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Ramen noedelsoep met kippensmaakdroog439 kcal / 100 g
- Ramen noedelsoepelke smaak, droog440 kcal / 100 g
- Rundvleesnoedelsoepgedroogd324 kcal / 100 g
- Rundvlees-noedel-groentesoepdroge mix364 kcal / 100 g
- Runder-noedelsoepin blik, geconcentreerd67 kcal / 100 g
- Rundvleesbouillonpoeder, droog213 kcal / 100 g
- Runderbouillonsoepin blokjes, droog170 kcal / 100 g
- Soep met rundvlees noedels en groentendroge mix, bereid met water109 kcal / 100 g
- Nissin chicken flavour Cup Noodles ramen noodle soupdroog463 kcal / 100 g
- Runderbouillonsoupgedroogd213 kcal / 100 g
Vragen over ramen noedelsoep met rundvleessmaak
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g ramen noedelsoep met rundvleessmaak?
100 g ramen noedelsoep met rundvleessmaak bevat 441 kcal, met 10 g eiwit, 57 g koolhydraten en 18 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 1 portie (82 g) ramen noedelsoep met rundvleessmaak?
1 portie (82 g) ramen noedelsoep met rundvleessmaak bevat 362 kcal, met 8,2 g eiwit, 47 g koolhydraten en 15 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 2 porties (164 g) ramen noedelsoep met rundvleessmaak?
2 porties (164 g) ramen noedelsoep met rundvleessmaak bevat 723 kcal, met 17 g eiwit, 94 g koolhydraten en 29 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in ½ portie (41 g) ramen noedelsoep met rundvleessmaak?
½ portie (41 g) ramen noedelsoep met rundvleessmaak bevat 181 kcal, met 4,1 g eiwit, 24 g koolhydraten en 7,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 3 porties (246 g) ramen noedelsoep met rundvleessmaak?
3 porties (246 g) ramen noedelsoep met rundvleessmaak bevat 1085 kcal, met 25 g eiwit, 141 g koolhydraten en 44 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 4 porties (328 g) ramen noedelsoep met rundvleessmaak?
4 porties (328 g) ramen noedelsoep met rundvleessmaak bevat 1446 kcal, met 33 g eiwit, 188 g koolhydraten en 58 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g ramen noedelsoep met rundvleessmaak?
50 g ramen noedelsoep met rundvleessmaak bevat 221 kcal, met 5 g eiwit, 29 g koolhydraten en 8,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g ramen noedelsoep met rundvleessmaak?
150 g ramen noedelsoep met rundvleessmaak bevat 662 kcal, met 15 g eiwit, 86 g koolhydraten en 27 g vet.
Bron: USDA FoodData Central 171614 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
