Weet wat er op je bord ligt
Quark, flavoured, profeel protein quark, lactose-free
Calorieën en voedingswaarden
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 84 kcal —
- Eiwit 11 g 22%
- Koolhydraten 9,2 g 3%
- Vet 0,1 g 0%
- Verzadigd vet 0,1 g 0%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 9,2 g —
- Natrium 111 mg 5%
- Cholesterol 3 mg 1%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 0,62 µg 0%
- Vitamine C 0,97 mg 1%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0 mg 0%
- Vitamine K 0,13 µg 0%
- Thiamine (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavine (B2) 0,15 mg 11%
- Niacine (B3) 0,08 mg 0%
- Vitamine B6 0,04 mg 2%
- Folaat (B9) 3,4 µg 1%
- Vitamine B12 0,32 µg 13%
Mineralen
- Calcium 140 mg 11%
- IJzer 0,08 mg 0%
- Magnesium 10,8 mg 3%
- Fosfor 140 mg 11%
- Kalium 352 mg 7%
- Zink 0,35 mg 3%
- Koper 0,03 mg 3%
- Mangaan 0,02 mg 1%
- Seleen 2,2 µg 4%
- Jodium 12,2 µg 8%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 84 | 11 g | 9,2 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 42 | 5,5 g | 4,6 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 126 | 17 g | 14 g | 0,1 g |
| 200 g | 200 g | 168 | 22 g | 19 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 210 | 28 g | 23 g | 0,2 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Quark flavoured profeel protein quark artificially sweetened lactose-free73 kcal / 100 g
- Quark flavoured profeel protein quark with jam lactose-free77 kcal / 100 g
- Yoghurt flavoured arla protein lactose-free74 kcal / 100 g
- Profeel protein drink sugar-free valio 1 ug vitamin d58 kcal / 100 g
- Yoghurt with quark flavoured valio 1.7% fat low-lactose82 kcal / 100 g
- Profeel protein drink valio 1 ug vitamin d75 kcal / 100 g
- Curd milk flavoured low-lactose75 kcal / 100 g
- Curd milk flavoured lactose-free80 kcal / 100 g
- Milk valio profeel voimamaitojuoma 1 ug added vitamin d lactose-free34 kcal / 100 g
- Cottage cheese 2-5% fat lactose-free92 kcal / 100 g
Vragen over Quark, flavoured, profeel protein quark, lactose-free
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Quark, flavoured, profeel protein quark, lactose-free?
100 g Quark, flavoured, profeel protein quark, lactose-free bevat 84 kcal, met 11 g eiwit, 9,2 g koolhydraten en 0,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Quark, flavoured, profeel protein quark, lactose-free?
50 g Quark, flavoured, profeel protein quark, lactose-free bevat 42 kcal, met 5,5 g eiwit, 4,6 g koolhydraten en 0 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Quark, flavoured, profeel protein quark, lactose-free?
150 g Quark, flavoured, profeel protein quark, lactose-free bevat 126 kcal, met 17 g eiwit, 14 g koolhydraten en 0,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Quark, flavoured, profeel protein quark, lactose-free?
200 g Quark, flavoured, profeel protein quark, lactose-free bevat 168 kcal, met 22 g eiwit, 19 g koolhydraten en 0,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Quark, flavoured, profeel protein quark, lactose-free?
250 g Quark, flavoured, profeel protein quark, lactose-free bevat 210 kcal, met 28 g eiwit, 23 g koolhydraten en 0,2 g vet.
Bron: Fineli (Finland) 33885 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
