Weet wat er op je bord ligt
Profeel protein quark
Calorieën en voedingswaarden
flavored, lactose-free
84
calorieënkcal per 100 g
Eiwit11 g
Koolhydraten9,2 g
Vet0,1 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 84 kcal —
- Eiwit 11 g 22%
- Koolhydraten 9,2 g 3%
- Vet 0,1 g 0%
- Verzadigd vet 0,1 g 0%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 9,2 g —
- Natrium 111 mg 5%
- Cholesterol 3 mg 1%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 0,62 µg 0%
- Vitamine C 0,97 mg 1%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0 mg 0%
- Vitamine K 0,13 µg 0%
- Thiamine (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavine (B2) 0,15 mg 11%
- Niacine (B3) 0,08 mg 0%
- Vitamine B6 0,04 mg 2%
- Folaat (B9) 3,4 µg 1%
- Vitamine B12 0,32 µg 13%
Mineralen
- Calcium 140 mg 11%
- IJzer 0,08 mg 0%
- Magnesium 10,8 mg 3%
- Fosfor 140 mg 11%
- Kalium 352 mg 7%
- Zink 0,35 mg 3%
- Koper 0,03 mg 3%
- Mangaan 0,02 mg 1%
- Seleen 2,2 µg 4%
- Jodium 12,2 µg 8%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 84 | 11 g | 9,2 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 42 | 5,5 g | 4,6 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 126 | 17 g | 14 g | 0,1 g |
| 200 g | 200 g | 168 | 22 g | 19 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 210 | 28 g | 23 g | 0,2 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Profeel protein quark with jamflavored, lactose-free77 kcal / 100 g
- Protein quarkflavored, fat-free, low-lactose84 kcal / 100 g
- Flavored quark7% fat, low-lactose153 kcal / 100 g
- Quark0.3% fat, 12% protein, lactose-free73 kcal / 100 g
- Quark flavoured 2.9% fat valio välipalarahka low-lactose117 kcal / 100 g
- Yoghurt flavoured arla protein lactose-free74 kcal / 100 g
- Valio quark yoghurtflavoured, 1.7% fat, low-lactose82 kcal / 100 g
- Arla-proteïnekwarkmet smaak, lactosevrij78 kcal / 100 g
- Luonto+ quark yoghurtflavoured, 1.2% fat, ab, 0,5 ug vit d, lactose-free76 kcal / 100 g
- Yoghurt flavoured arla protein with granola lactose-free111 kcal / 100 g
Vragen over Profeel protein quark
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Profeel protein quark?
100 g Profeel protein quark bevat 84 kcal, met 11 g eiwit, 9,2 g koolhydraten en 0,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Profeel protein quark?
50 g Profeel protein quark bevat 42 kcal, met 5,5 g eiwit, 4,6 g koolhydraten en 0 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Profeel protein quark?
150 g Profeel protein quark bevat 126 kcal, met 17 g eiwit, 14 g koolhydraten en 0,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Profeel protein quark?
200 g Profeel protein quark bevat 168 kcal, met 22 g eiwit, 19 g koolhydraten en 0,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Profeel protein quark?
250 g Profeel protein quark bevat 210 kcal, met 28 g eiwit, 23 g koolhydraten en 0,2 g vet.
Bron: Fineli (Finland) 33885 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
