Weet wat er op je bord ligt

Pizza with pepperoni, from frozen, medium crust

Calorieën en voedingswaarden

275
calorieënkcal per 100 g
Eiwit11 g
Koolhydraten25 g
Vet13 g

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 275 kcal —
  • Eiwit 11 g 23%
  • Koolhydraten 25 g 9%
  • Vet 13 g 17%
  • Verzadigd vet 5,5 g 27%
  • Vezels 2,5 g 9%
  • Suikers 3,5 g —
  • Natrium 504 mg 22%
  • Cholesterol 21 mg 7%

Vitaminen en mineralen

Per 100 g% ADH

Vitaminen

  • Vitamine A 66 µg 7%
  • Vitamine C 0,6 mg 1%
  • Vitamine D 0,1 µg 1%
  • Vitamine E 0,88 mg 6%
  • Vitamine K 5,4 µg 5%
  • Thiamine (B1) 0,16 mg 14%
  • Riboflavine (B2) 0,2 mg 15%
  • Niacine (B3) 1,9 mg 12%
  • Vitamine B6 0,12 mg 7%
  • Folaat (B9) 60 µg 15%
  • Vitamine B12 0,72 µg 30%
  • Choline 17,9 mg 3%

Mineralen

  • Calcium 196 mg 15%
  • IJzer 2,2 mg 12%
  • Magnesium 23 mg 5%
  • Fosfor 195 mg 16%
  • Kalium 180 mg 4%
  • Zink 1,5 mg 13%
  • Koper 0,16 mg 17%
  • Seleen 21,8 µg 40%

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g27512 g25 g13 g
1 portie607 g166970 g154 g79 g
2 porties1214 g3339139 g307 g159 g
½ portie303,5 g83535 g77 g40 g
3 porties1821 g5008209 g461 g238 g
4 porties2428 g6677278 g614 g317 g
50 g50 g1385,7 g13 g6,5 g
150 g150 g41317 g38 g20 g
200 g200 g55023 g51 g26 g
250 g250 g68829 g63 g33 g

Vragen over Pizza with pepperoni, from frozen, medium crust

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Pizza with pepperoni, from frozen, medium crust?

100 g Pizza with pepperoni, from frozen, medium crust bevat 275 kcal, met 12 g eiwit, 25 g koolhydraten en 13 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 1 portie (607 g) Pizza with pepperoni, from frozen, medium crust?

1 portie (607 g) Pizza with pepperoni, from frozen, medium crust bevat 1669 kcal, met 70 g eiwit, 154 g koolhydraten en 79 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 2 porties (1214 g) Pizza with pepperoni, from frozen, medium crust?

2 porties (1214 g) Pizza with pepperoni, from frozen, medium crust bevat 3339 kcal, met 139 g eiwit, 307 g koolhydraten en 159 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in ½ portie (303,5 g) Pizza with pepperoni, from frozen, medium crust?

½ portie (303,5 g) Pizza with pepperoni, from frozen, medium crust bevat 835 kcal, met 35 g eiwit, 77 g koolhydraten en 40 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 3 porties (1821 g) Pizza with pepperoni, from frozen, medium crust?

3 porties (1821 g) Pizza with pepperoni, from frozen, medium crust bevat 5008 kcal, met 209 g eiwit, 461 g koolhydraten en 238 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 4 porties (2428 g) Pizza with pepperoni, from frozen, medium crust?

4 porties (2428 g) Pizza with pepperoni, from frozen, medium crust bevat 6677 kcal, met 278 g eiwit, 614 g koolhydraten en 317 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Pizza with pepperoni, from frozen, medium crust?

50 g Pizza with pepperoni, from frozen, medium crust bevat 138 kcal, met 5,7 g eiwit, 13 g koolhydraten en 6,5 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Pizza with pepperoni, from frozen, medium crust?

150 g Pizza with pepperoni, from frozen, medium crust bevat 413 kcal, met 17 g eiwit, 38 g koolhydraten en 20 g vet.

Bron: FNDDS (USDA) 58106514 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels