Weet wat er op je bord ligt

Pizza with pepperoni, from frozen, thick crust

Calorieën en voedingswaarden

276
calorieënkcal per 100 g
Eiwit11 g
Koolhydraten26 g
Vet13 g

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 276 kcal —
  • Eiwit 11 g 21%
  • Koolhydraten 26 g 9%
  • Vet 13 g 17%
  • Verzadigd vet 4,7 g 24%
  • Vezels 2,1 g 8%
  • Suikers 3,5 g —
  • Natrium 485 mg 21%
  • Cholesterol 17 mg 6%

Vitaminen en mineralen

Per 100 g% ADH

Vitaminen

  • Vitamine A 64 µg 7%
  • Vitamine C 1,2 mg 1%
  • Vitamine D 0 µg 0%
  • Vitamine E 1 mg 7%
  • Vitamine K 6,6 µg 6%
  • Thiamine (B1) 0,21 mg 18%
  • Riboflavine (B2) 0,26 mg 20%
  • Niacine (B3) 2,3 mg 14%
  • Vitamine B6 0,09 mg 5%
  • Folaat (B9) 37 µg 9%
  • Vitamine B12 0,8 µg 33%
  • Choline 15,5 mg 3%

Mineralen

  • Calcium 174 mg 13%
  • IJzer 2,2 mg 12%
  • Magnesium 23 mg 5%
  • Fosfor 178 mg 14%
  • Kalium 156 mg 3%
  • Zink 1,4 mg 12%
  • Koper 0,22 mg 25%
  • Seleen 21,8 µg 40%

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g27611 g26 g13 g
1 portie864 g238592 g225 g116 g
2 porties1728 g4769184 g449 g232 g
½ portie432 g119246 g112 g58 g
3 porties2592 g7154276 g673 g348 g
4 porties3456 g9539368 g898 g464 g
50 g50 g1385,3 g13 g6,7 g
150 g150 g41416 g39 g20 g
200 g200 g55221 g52 g27 g
250 g250 g69027 g65 g34 g

Vragen over Pizza with pepperoni, from frozen, thick crust

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Pizza with pepperoni, from frozen, thick crust?

100 g Pizza with pepperoni, from frozen, thick crust bevat 276 kcal, met 11 g eiwit, 26 g koolhydraten en 13 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 1 portie (864 g) Pizza with pepperoni, from frozen, thick crust?

1 portie (864 g) Pizza with pepperoni, from frozen, thick crust bevat 2385 kcal, met 92 g eiwit, 225 g koolhydraten en 116 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 2 porties (1728 g) Pizza with pepperoni, from frozen, thick crust?

2 porties (1728 g) Pizza with pepperoni, from frozen, thick crust bevat 4769 kcal, met 184 g eiwit, 449 g koolhydraten en 232 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in ½ portie (432 g) Pizza with pepperoni, from frozen, thick crust?

½ portie (432 g) Pizza with pepperoni, from frozen, thick crust bevat 1192 kcal, met 46 g eiwit, 112 g koolhydraten en 58 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 3 porties (2592 g) Pizza with pepperoni, from frozen, thick crust?

3 porties (2592 g) Pizza with pepperoni, from frozen, thick crust bevat 7154 kcal, met 276 g eiwit, 673 g koolhydraten en 348 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 4 porties (3456 g) Pizza with pepperoni, from frozen, thick crust?

4 porties (3456 g) Pizza with pepperoni, from frozen, thick crust bevat 9539 kcal, met 368 g eiwit, 898 g koolhydraten en 464 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Pizza with pepperoni, from frozen, thick crust?

50 g Pizza with pepperoni, from frozen, thick crust bevat 138 kcal, met 5,3 g eiwit, 13 g koolhydraten en 6,7 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Pizza with pepperoni, from frozen, thick crust?

150 g Pizza with pepperoni, from frozen, thick crust bevat 414 kcal, met 16 g eiwit, 39 g koolhydraten en 20 g vet.

Bron: FNDDS (USDA) 58106516 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels