Weet wat er op je bord ligt
. Pindakaassandwichcraker
Calorieën en voedingswaarden
. met pindakaasvulling
496
calorieënkcal per 100 g
Eiwit12 g
Koolhydraten53 g
Vet25 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 496 kcal —
- Eiwit 12 g 25%
- Koolhydraten 53 g 19%
- Vet 25 g 32%
- Verzadigd vet 4,4 g 22%
- Vezels 3,4 g 12%
- Suikers 7 g —
- Natrium 829 mg 36%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 1 µg 0%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 2,4 mg 16%
- Vitamine K 12 µg 10%
- Thiamine (B1) 0,55 mg 46%
- Riboflavine (B2) 0,29 mg 23%
- Niacine (B3) 5,8 mg 36%
- Pantotheenzuur (B5) 0,49 mg 10%
- Vitamine B6 0,15 mg 9%
- Folaat (B9) 94 µg 24%
- Vitamine B12 0,28 µg 12%
- Choline 24,7 mg 4%
Mineralen
- Calcium 50 mg 4%
- IJzer 2,7 mg 15%
- Magnesium 56 mg 13%
- Fosfor 268 mg 21%
- Kalium 218 mg 5%
- Zink 1 mg 9%
- Koper 0,3 mg 34%
- Mangaan 0,82 mg 36%
- Seleen 8,2 µg 15%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 496 | 12 g | 53 g | 25 g |
| 50 g | 50 g | 248 | 6,2 g | 27 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 744 | 19 g | 80 g | 38 g |
| 200 g | 200 g | 992 | 25 g | 107 g | 50 g |
| 250 g | 250 g | 1240 | 31 g | 133 g | 63 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Kaasjeskruidsandwich-type met pindakaasvulling496 kcal / 100 g
- Pindakaaszandwichemmet pindakaasvulling494 kcal / 100 g
- Tarwe cracker sandwichpindakaasvulling495 kcal / 100 g
- Tarwecrackersandwichmet pindakaasvulling495 kcal / 100 g
- Volkoren sandwichcrackermet pindakaasvulling465 kcal / 100 g
- Tarwezandwichem met pindakaastarwe, sandwich, met pindakaasvulling495 kcal / 100 g
- Volkoren sandwich-crackers met pindakaasvolkoren, sandwich-type, met pindakaasvulling465 kcal / 100 g
- Pindakaas sandwich crackerssandwich-type, gevuld met pindakaas, verlaagd vetgehalte437 kcal / 100 g
- Kaaszandwichemmet kaasvulling477 kcal / 100 g
- Tarwezandwichem met kaastarwe, sandwich, met kaasvulling497 kcal / 100 g
Vragen over . Pindakaassandwichcraker
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g . Pindakaassandwichcraker?
100 g . Pindakaassandwichcraker bevat 496 kcal, met 12 g eiwit, 53 g koolhydraten en 25 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g . Pindakaassandwichcraker?
50 g . Pindakaassandwichcraker bevat 248 kcal, met 6,2 g eiwit, 27 g koolhydraten en 13 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g . Pindakaassandwichcraker?
150 g . Pindakaassandwichcraker bevat 744 kcal, met 19 g eiwit, 80 g koolhydraten en 38 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g . Pindakaassandwichcraker?
200 g . Pindakaassandwichcraker bevat 992 kcal, met 25 g eiwit, 107 g koolhydraten en 50 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g . Pindakaassandwichcraker?
250 g . Pindakaassandwichcraker bevat 1240 kcal, met 31 g eiwit, 133 g koolhydraten en 63 g vet.
Bron: Canadian Nutrient File 3860 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
