Weet wat er op je bord ligt
Pasta met vlees en tomatensaus
Calorieën en voedingswaarden
zelfgemaakt
140
calorieënkcal per 100 g
Eiwit6,6 g
Koolhydraten20 g
Vet4,1 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 140 kcal —
- Eiwit 6,6 g 13%
- Koolhydraten 20 g 7%
- Vet 4,1 g 5%
- Verzadigd vet 1,4 g 7%
- Vezels 2,1 g 8%
- Suikers 1,9 g —
- Natrium 90 mg 4%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 25 µg 3%
- Vitamine D 0,1 µg 1%
- Vitamine E 0,97 mg 6%
- Thiamine (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavine (B2) 0,04 mg 3%
- Niacine (B3) 1,7 mg 11%
- Pantotheenzuur (B5) 0,32 mg 6%
- Vitamine B6 0,12 mg 7%
- Biotine (B7) 0,9 µg 3%
- Folaat (B9) 6 µg 2%
- Vitamine B12 0,3 µg 13%
Mineralen
- Calcium 24 mg 2%
- IJzer 0,81 mg 5%
- Magnesium 20 mg 5%
- Fosfor 81 mg 6%
- Kalium 158 mg 3%
- Zink 1,1 mg 10%
- Koper 0,14 mg 16%
- Mangaan 0,25 mg 11%
- Seleen 5 µg 9%
- Jodium 4 µg 3%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 140 | 6,6 g | 20 g | 4,1 g |
| 50 g | 50 g | 70 | 3,3 g | 10 g | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 210 | 9,9 g | 31 g | 6,2 g |
| 200 g | 200 g | 280 | 13 g | 41 g | 8,2 g |
| 250 g | 250 g | 350 | 17 g | 51 g | 10 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Pasta met tomatensaus en vleeszelfgemaakt, saus op basis van tomaat, met vlees128 kcal / 100 g
- Tomatenpasta met vleescommercieel, met saus op basis van tomaat, met toegevoegd vlees138 kcal / 100 g
- Pasta met tomatensaus en verwerkt vleeszelfgemaakt, saus op basis van tomaat, met verwerkt vlees125 kcal / 100 g
- Bolognesesaus met vleeszelfgemaakt161 kcal / 100 g
- Pastasaus op tomatenbasiszelfgemaakt26 kcal / 100 g
- Tomatenpasta met verwerkt vleescommercieel, met saus op basis van tomaat, met toegevoegd verwerkt vlees136 kcal / 100 g
- Babyvoeding macaroni rundvlees en tomatensausbabyvoeding, avondeten, peuter82 kcal / 100 g
- Kalkoen-pastaschotelzelfgemaakt130 kcal / 100 g
- Macaroni met rundvlees in tomatensausingevroren91 kcal / 100 g
- Bolognesesaus met rundvleeshuisgemaakt93 kcal / 100 g
Vragen over Pasta met vlees en tomatensaus
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Pasta met vlees en tomatensaus?
100 g Pasta met vlees en tomatensaus bevat 140 kcal, met 6,6 g eiwit, 20 g koolhydraten en 4,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Pasta met vlees en tomatensaus?
50 g Pasta met vlees en tomatensaus bevat 70 kcal, met 3,3 g eiwit, 10 g koolhydraten en 2,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Pasta met vlees en tomatensaus?
150 g Pasta met vlees en tomatensaus bevat 210 kcal, met 9,9 g eiwit, 31 g koolhydraten en 6,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Pasta met vlees en tomatensaus?
200 g Pasta met vlees en tomatensaus bevat 280 kcal, met 13 g eiwit, 41 g koolhydraten en 8,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Pasta met vlees en tomatensaus?
250 g Pasta met vlees en tomatensaus bevat 350 kcal, met 17 g eiwit, 51 g koolhydraten en 10 g vet.
Bron: CoFID (UK) 19-483 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
