Weet wat er op je bord ligt
Panga
Calorieën en voedingswaarden
rauw
Eiwit13 g
Koolhydraten0,3 g
Vet1,2 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Eiwit 13 g 27%
- Koolhydraten 0,3 g 0%
- Vet 1,2 g 2%
- Verzadigd vet 0,5 g 2%
- Vezels 0 g 0%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | – | 13 g | 0,3 g | 1,2 g |
| 50 g | 50 g | – | 6,7 g | 0,2 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | – | 20 g | 0,5 g | 1,8 g |
| 200 g | 200 g | – | 27 g | 0,6 g | 2,4 g |
| 250 g | 250 g | – | 34 g | 0,8 g | 3 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Pangasiusrauw74 kcal / 100 g
- Bacharauw123 kcal / 100 g
- Basarauw79 kcal / 100 g
- Gestreepte pangasiusrauw76 kcal / 100 g
- Pangasiusfiletsgekookt79 kcal / 100 g
- Basafiletdiepgevroren, alleen visvlees, in olie gebakken, zonder toegevoegd zout84 kcal / 100 g
- Katlarauw100 kcal / 100 g
- Tilapiarauw96 kcal / 100 g
- Pageotrauw75 kcal / 100 g
Bron: BEDCA (Spain) 1933 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
