Weet wat er op je bord ligt

Bacha

Calorieën en voedingswaarden

rauw

123
calorieënkcal per 100 g
Eiwit18 g
Koolhydraten0 g
Vet5,6 g

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 123 kcal —
  • Eiwit 18 g 36%
  • Koolhydraten 0 g 0%
  • Vet 5,6 g 7%
  • Vezels 0 g 0%
  • Suikers 0 g —

Vitaminen en mineralen

Per 100 g% ADH

Vitaminen

  • Niacine (B3) 0,6 mg 4%

Mineralen

  • Calcium 520 mg 40%
  • IJzer 0,7 mg 4%
  • Fosfor 180 mg 14%
  • Koper 0,11 mg 12%

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g12318 g0 g5,6 g
50 g50 g629,1 g0 g2,8 g
150 g150 g18527 g0 g8,4 g
200 g200 g24636 g0 g11 g
250 g250 g30845 g0 g14 g

Vragen over Bacha

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Bacha?

100 g Bacha bevat 123 kcal, met 18 g eiwit, 0 g koolhydraten en 5,6 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Bacha?

50 g Bacha bevat 62 kcal, met 9,1 g eiwit, 0 g koolhydraten en 2,8 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Bacha?

150 g Bacha bevat 185 kcal, met 27 g eiwit, 0 g koolhydraten en 8,4 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Bacha?

200 g Bacha bevat 246 kcal, met 36 g eiwit, 0 g koolhydraten en 11 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Bacha?

250 g Bacha bevat 308 kcal, met 45 g eiwit, 0 g koolhydraten en 14 g vet.

Bron: CoFID (UK) 16-169 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels