Weet wat er op je bord ligt
Paling
Calorieën en voedingswaarden
gebakken zonder vet, in de pan
309
calorieënkcal per 100 g
Eiwit17 g
Koolhydraten0 g
Vet27 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 309 kcal —
- Eiwit 17 g 34%
- Koolhydraten 0 g 0%
- Vet 27 g 34%
- Verzadigd vet 6,9 g 35%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 0 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 309 | 17 g | 0 g | 27 g |
| 50 g | 50 g | 155 | 8,5 g | 0 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 464 | 25 g | 0 g | 40 g |
| 200 g | 200 g | 618 | 34 g | 0 g | 54 g |
| 250 g | 250 g | 773 | 42 g | 0 g | 67 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Ansjovisgebakken zonder vet, pan234 kcal / 100 g
- Lengzonder vet gebakken, in de pan97 kcal / 100 g
- Haringzonder vet gebakken, in de pan159 kcal / 100 g
- Europese meervalzonder vet gebakken, in de pan139 kcal / 100 g
- Eetbare slakkenzonder vet gebakken (in de pan)73 kcal / 100 g
- Tonijngebakken zonder vet, in de pan153 kcal / 100 g
- Kabeljauwgebakken zonder vet, in de pan93 kcal / 100 g
- Karperzonder vet gebakken, in de pan138 kcal / 100 g
- Makreelgebakken, zonder vet, in de pan164 kcal / 100 g
- Forelzonder vet gebakken, in de pan181 kcal / 100 g
Vragen over Paling
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Paling?
100 g Paling bevat 309 kcal, met 17 g eiwit, 0 g koolhydraten en 27 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Paling?
50 g Paling bevat 155 kcal, met 8,5 g eiwit, 0 g koolhydraten en 13 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Paling?
150 g Paling bevat 464 kcal, met 25 g eiwit, 0 g koolhydraten en 40 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Paling?
200 g Paling bevat 618 kcal, met 34 g eiwit, 0 g koolhydraten en 54 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Paling?
250 g Paling bevat 773 kcal, met 42 g eiwit, 0 g koolhydraten en 67 g vet.
Bron: BLS (Germany) T041182 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
