Weet wat er op je bord ligt
Paling
Calorieën en voedingswaarden
uit de oven, zelfgemaakt
437
calorieënkcal per 100 g
Eiwit16 g
Koolhydraten3,2 g
Vet41 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 437 kcal —
- Eiwit 16 g 32%
- Koolhydraten 3,2 g 1%
- Vet 41 g 52%
- Verzadigd vet 10 g 51%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 0 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 437 | 16 g | 3,2 g | 41 g |
| 50 g | 50 g | 219 | 8,1 g | 1,6 g | 20 g |
| 150 g | 150 g | 656 | 24 g | 4,8 g | 61 g |
| 200 g | 200 g | 874 | 32 g | 6,4 g | 81 g |
| 250 g | 250 g | 1093 | 40 g | 8 g | 101 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Paling
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Paling?
100 g Paling bevat 437 kcal, met 16 g eiwit, 3,2 g koolhydraten en 41 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Paling?
50 g Paling bevat 219 kcal, met 8,1 g eiwit, 1,6 g koolhydraten en 20 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Paling?
150 g Paling bevat 656 kcal, met 24 g eiwit, 4,8 g koolhydraten en 61 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Paling?
200 g Paling bevat 874 kcal, met 32 g eiwit, 6,4 g koolhydraten en 81 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Paling?
250 g Paling bevat 1093 kcal, met 40 g eiwit, 8 g koolhydraten en 101 g vet.
Bron: slv 1303 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
