Weet wat er op je bord ligt
Europese paling
Calorieën en voedingswaarden
gebakken
222
calorieënkcal per 100 g
Eiwit24 g
Koolhydraten0 g
Vet14 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 222 kcal —
- Eiwit 24 g 47%
- Koolhydraten 0 g 0%
- Vet 14 g 18%
- Verzadigd vet 3,6 g 18%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 0 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 222 | 24 g | 0 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 111 | 12 g | 0 g | 7,1 g |
| 150 g | 150 g | 333 | 36 g | 0 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 444 | 47 g | 0 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 555 | 59 g | 0 g | 36 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Palingrauw178 kcal / 100 g
- Gemengde soorten palinggebakken of geroosterd236 kcal / 100 g
- Gerookte paling328 kcal / 100 g
- Rivieraalrauw261 kcal / 100 g
- Gemengde aalgekocht, droge hitte236 kcal / 100 g
- Baarsgeroosterde/gebakken119 kcal / 100 g
- Zeepalingalleen vlees, gegrild137 kcal / 100 g
- Paling zeebereid in de magnetron, zonder toevoegingen199 kcal / 100 g
Vragen over Europese paling
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Europese paling?
100 g Europese paling bevat 222 kcal, met 24 g eiwit, 0 g koolhydraten en 14 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Europese paling?
50 g Europese paling bevat 111 kcal, met 12 g eiwit, 0 g koolhydraten en 7,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Europese paling?
150 g Europese paling bevat 333 kcal, met 36 g eiwit, 0 g koolhydraten en 21 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Europese paling?
200 g Europese paling bevat 444 kcal, met 47 g eiwit, 0 g koolhydraten en 28 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Europese paling?
250 g Europese paling bevat 555 kcal, met 59 g eiwit, 0 g koolhydraten en 36 g vet.
Bron: BEDCA (Spain) 735 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
