Weet wat er op je bord ligt
Paling
Calorieën en voedingswaarden
gesmoord, zonder vet
284
calorieënkcal per 100 g
Eiwit14 g
Koolhydraten0 g
Vet25 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 284 kcal —
- Eiwit 14 g 28%
- Koolhydraten 0 g 0%
- Vet 25 g 32%
- Verzadigd vet 6,5 g 33%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 0 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 284 | 14 g | 0 g | 25 g |
| 50 g | 50 g | 142 | 7,1 g | 0 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 426 | 21 g | 0 g | 38 g |
| 200 g | 200 g | 568 | 28 g | 0 g | 51 g |
| 250 g | 250 g | 710 | 36 g | 0 g | 63 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Paling
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Paling?
100 g Paling bevat 284 kcal, met 14 g eiwit, 0 g koolhydraten en 25 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Paling?
50 g Paling bevat 142 kcal, met 7,1 g eiwit, 0 g koolhydraten en 13 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Paling?
150 g Paling bevat 426 kcal, met 21 g eiwit, 0 g koolhydraten en 38 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Paling?
200 g Paling bevat 568 kcal, met 28 g eiwit, 0 g koolhydraten en 51 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Paling?
250 g Paling bevat 710 kcal, met 36 g eiwit, 0 g koolhydraten en 63 g vet.
Bron: BLS (Germany) T041142 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
