Weet wat er op je bord ligt

Oscar Mayer honiggeglazuurde kipfilet

Calorieën en voedingswaarden

109
calorieënkcal per 100 g
Eiwit20 g
Koolhydraten4,3 g
Vet1,5 g

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 109 kcal —
  • Eiwit 20 g 40%
  • Koolhydraten 4,3 g 2%
  • Vet 1,5 g 2%
  • Verzadigd vet 0,4 g 2%
  • Vezels 0 g 0%
  • Suikers 4,3 g —
  • Natrium 1438 mg 63%
  • Cholesterol 53 mg 18%

Vitaminen en mineralen

Per 100 g% ADH

Vitaminen

  • Vitamine A 0 µg 0%
  • Vitamine C 0 mg 0%
  • Folaat (B9) 4 µg 1%

Mineralen

  • Calcium 10 mg 1%
  • IJzer 1,1 mg 6%
  • Magnesium 36 mg 9%
  • Fosfor 289 mg 23%
  • Kalium 329 mg 7%
  • Zink 0,7 mg 6%
  • Koper 0,17 mg 19%

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g10920 g4,3 g1,5 g
1 portie52 g5710 g2,2 g0,8 g
2 porties104 g11321 g4,5 g1,6 g
½ portie26 g285,2 g1,1 g0,4 g
3 porties156 g17031 g6,7 g2,3 g
4 porties208 g22741 g8,9 g3,1 g
50 g50 g559,9 g2,2 g0,8 g
150 g150 g16430 g6,5 g2,3 g
200 g200 g21840 g8,6 g3 g
250 g250 g27350 g11 g3,8 g

Vragen over Oscar Mayer honiggeglazuurde kipfilet

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Oscar Mayer honiggeglazuurde kipfilet?

100 g Oscar Mayer honiggeglazuurde kipfilet bevat 109 kcal, met 20 g eiwit, 4,3 g koolhydraten en 1,5 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 1 portie (52 g) Oscar Mayer honiggeglazuurde kipfilet?

1 portie (52 g) Oscar Mayer honiggeglazuurde kipfilet bevat 57 kcal, met 10 g eiwit, 2,2 g koolhydraten en 0,8 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 2 porties (104 g) Oscar Mayer honiggeglazuurde kipfilet?

2 porties (104 g) Oscar Mayer honiggeglazuurde kipfilet bevat 113 kcal, met 21 g eiwit, 4,5 g koolhydraten en 1,6 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in ½ portie (26 g) Oscar Mayer honiggeglazuurde kipfilet?

½ portie (26 g) Oscar Mayer honiggeglazuurde kipfilet bevat 28 kcal, met 5,2 g eiwit, 1,1 g koolhydraten en 0,4 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 3 porties (156 g) Oscar Mayer honiggeglazuurde kipfilet?

3 porties (156 g) Oscar Mayer honiggeglazuurde kipfilet bevat 170 kcal, met 31 g eiwit, 6,7 g koolhydraten en 2,3 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 4 porties (208 g) Oscar Mayer honiggeglazuurde kipfilet?

4 porties (208 g) Oscar Mayer honiggeglazuurde kipfilet bevat 227 kcal, met 41 g eiwit, 8,9 g koolhydraten en 3,1 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Oscar Mayer honiggeglazuurde kipfilet?

50 g Oscar Mayer honiggeglazuurde kipfilet bevat 55 kcal, met 9,9 g eiwit, 2,2 g koolhydraten en 0,8 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Oscar Mayer honiggeglazuurde kipfilet?

150 g Oscar Mayer honiggeglazuurde kipfilet bevat 164 kcal, met 30 g eiwit, 6,5 g koolhydraten en 2,3 g vet.

Bron: USDA FoodData Central 172945 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels