Weet wat er op je bord ligt
Oliebroodje
Calorieën en voedingswaarden
288
calorieënkcal per 100 g
Eiwit7,7 g
Koolhydraten53 g
Vet5,8 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 288 kcal —
- Eiwit 7,7 g 15%
- Koolhydraten 53 g 19%
- Vet 5,8 g 7%
- Vezels 3,7 g 13%
- Suikers 4 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 288 | 7,7 g | 53 g | 5,8 g |
| 50 g | 50 g | 144 | 3,9 g | 26 g | 2,9 g |
| 150 g | 150 g | 432 | 12 g | 79 g | 8,7 g |
| 200 g | 200 g | 576 | 15 g | 105 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 720 | 19 g | 132 g | 15 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Melkbroodje298 kcal / 100 g
- Roggebroodjemet oliehoudende zaden281 kcal / 100 g
- Tarwebolmet oliehoudende zaden300 kcal / 100 g
- Volkoren tarwebroodjemet oliehoudende zaden299 kcal / 100 g
- Volkorenbroodje met oliehoudende zaden294 kcal / 100 g
- Volkoren zacht tarwebroodje247 kcal / 100 g
- Volkorenbroodje282 kcal / 100 g
- Wit zacht tarwebroodje262 kcal / 100 g
- Olijvenbroodjebelegd/doorgemengd243 kcal / 100 g
- Speltbroodjemet oliehoudende zaden304 kcal / 100 g
Vragen over Oliebroodje
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Oliebroodje?
100 g Oliebroodje bevat 288 kcal, met 7,7 g eiwit, 53 g koolhydraten en 5,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Oliebroodje?
50 g Oliebroodje bevat 144 kcal, met 3,9 g eiwit, 26 g koolhydraten en 2,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Oliebroodje?
150 g Oliebroodje bevat 432 kcal, met 12 g eiwit, 79 g koolhydraten en 8,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Oliebroodje?
200 g Oliebroodje bevat 576 kcal, met 15 g eiwit, 105 g koolhydraten en 12 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Oliebroodje?
250 g Oliebroodje bevat 720 kcal, met 19 g eiwit, 132 g koolhydraten en 15 g vet.
Bron: CREA (Italy) 000590 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
