Weet wat er op je bord ligt
Mossel
Calorieën en voedingswaarden
gebakken/gefrituurd in plantaardige olie
268
calorieënkcal per 100 g
Eiwit17 g
Koolhydraten7,2 g
Vet19 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 268 kcal —
- Eiwit 17 g 34%
- Koolhydraten 7,2 g 3%
- Vet 19 g 24%
- Verzadigd vet 3,7 g 19%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 0 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 268 | 17 g | 7,2 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 134 | 8,6 g | 3,6 g | 9,5 g |
| 150 g | 150 g | 402 | 26 g | 11 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 536 | 34 g | 14 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 670 | 43 g | 18 g | 48 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Mossel
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Mossel?
100 g Mossel bevat 268 kcal, met 17 g eiwit, 7,2 g koolhydraten en 19 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Mossel?
50 g Mossel bevat 134 kcal, met 8,6 g eiwit, 3,6 g koolhydraten en 9,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Mossel?
150 g Mossel bevat 402 kcal, met 26 g eiwit, 11 g koolhydraten en 29 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Mossel?
200 g Mossel bevat 536 kcal, met 34 g eiwit, 14 g koolhydraten en 38 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Mossel?
250 g Mossel bevat 670 kcal, met 43 g eiwit, 18 g koolhydraten en 48 g vet.
Bron: NEVO (Netherlands) 1583 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
