Weet wat er op je bord ligt
Mossel
Calorieën en voedingswaarden
hardgeschilde, mediterraan
63
calorieënkcal per 100 g
Eiwit10 g
Koolhydraten2,8 g
Vet1,6 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 63 kcal —
- Eiwit 10 g 21%
- Koolhydraten 2,8 g 1%
- Vet 1,6 g 2%
- Vezels 0 g 0%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 63 | 10 g | 2,8 g | 1,6 g |
| 50 g | 50 g | 32 | 5,2 g | 1,4 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 95 | 16 g | 4,2 g | 2,4 g |
| 200 g | 200 g | 126 | 21 g | 5,6 g | 3,2 g |
| 250 g | 250 g | 158 | 26 g | 7 g | 4 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Mossel
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Mossel?
100 g Mossel bevat 63 kcal, met 10 g eiwit, 2,8 g koolhydraten en 1,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Mossel?
50 g Mossel bevat 32 kcal, met 5,2 g eiwit, 1,4 g koolhydraten en 0,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Mossel?
150 g Mossel bevat 95 kcal, met 16 g eiwit, 4,2 g koolhydraten en 2,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Mossel?
200 g Mossel bevat 126 kcal, met 21 g eiwit, 5,6 g koolhydraten en 3,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Mossel?
250 g Mossel bevat 158 kcal, met 26 g eiwit, 7 g koolhydraten en 4 g vet.
Bron: mext 10289 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
