Weet wat er op je bord ligt
Mossel
Calorieën en voedingswaarden
ingemaakt zonder pekel
108
calorieënkcal per 100 g
Eiwit17 g
Koolhydraten4,7 g
Vet2,3 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 108 kcal —
- Eiwit 17 g 34%
- Koolhydraten 4,7 g 2%
- Vet 2,3 g 3%
- Verzadigd vet 0,4 g 2%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 0 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 108 | 17 g | 4,7 g | 2,3 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 8,5 g | 2,4 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 162 | 25 g | 7,1 g | 3,5 g |
| 200 g | 200 g | 216 | 34 g | 9,4 g | 4,6 g |
| 250 g | 250 g | 270 | 42 g | 12 g | 5,8 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Mossel
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Mossel?
100 g Mossel bevat 108 kcal, met 17 g eiwit, 4,7 g koolhydraten en 2,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Mossel?
50 g Mossel bevat 54 kcal, met 8,5 g eiwit, 2,4 g koolhydraten en 1,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Mossel?
150 g Mossel bevat 162 kcal, met 25 g eiwit, 7,1 g koolhydraten en 3,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Mossel?
200 g Mossel bevat 216 kcal, met 34 g eiwit, 9,4 g koolhydraten en 4,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Mossel?
250 g Mossel bevat 270 kcal, met 42 g eiwit, 12 g koolhydraten en 5,8 g vet.
Bron: slv 1390 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
