Weet wat er op je bord ligt
Ingelegde mossel
Calorieën en voedingswaarden
in glas
106
calorieënkcal per 100 g
Eiwit17 g
Koolhydraten2,2 g
Vet3,1 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 106 kcal —
- Eiwit 17 g 34%
- Koolhydraten 2,2 g 1%
- Vet 3,1 g 4%
- Verzadigd vet 1 g 5%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 0 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 106 | 17 g | 2,2 g | 3,1 g |
| 50 g | 50 g | 53 | 8,6 g | 1,1 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 159 | 26 g | 3,3 g | 4,7 g |
| 200 g | 200 g | 212 | 34 g | 4,4 g | 6,2 g |
| 250 g | 250 g | 265 | 43 g | 5,5 g | 7,8 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Mosselingemaakt in zuur167 kcal / 100 g
- Ingelegde bietin glas37 kcal / 100 g
- Ingelegde tonijn101 kcal / 100 g
- Gemarineerde paling259 kcal / 100 g
- Sardines in blikin zuur131 kcal / 100 g
- Gepekelde Atlantische haring262 kcal / 100 g
- Zoetzure komkommerschijvenin glas9 kcal / 100 g
- Gemarineerde haring209 kcal / 100 g
Vragen over Ingelegde mossel
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Ingelegde mossel?
100 g Ingelegde mossel bevat 106 kcal, met 17 g eiwit, 2,2 g koolhydraten en 3,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Ingelegde mossel?
50 g Ingelegde mossel bevat 53 kcal, met 8,6 g eiwit, 1,1 g koolhydraten en 1,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Ingelegde mossel?
150 g Ingelegde mossel bevat 159 kcal, met 26 g eiwit, 3,3 g koolhydraten en 4,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Ingelegde mossel?
200 g Ingelegde mossel bevat 212 kcal, met 34 g eiwit, 4,4 g koolhydraten en 6,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Ingelegde mossel?
250 g Ingelegde mossel bevat 265 kcal, met 43 g eiwit, 5,5 g koolhydraten en 7,8 g vet.
Bron: NEVO (Netherlands) 1630 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
