Weet wat er op je bord ligt
Meergranenbrood
Calorieën en voedingswaarden
bruin, met zaden, verrijkt met ijzer en vitamines, Vikorn Vitaminebrood
265
calorieënkcal per 100 g
Eiwit11 g
Koolhydraten40 g
Vet5,5 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 265 kcal —
- Eiwit 11 g 23%
- Koolhydraten 40 g 15%
- Vet 5,5 g 7%
- Verzadigd vet 0,9 g 5%
- Vezels 5 g 18%
- Suikers 1,3 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 265 | 11 g | 40 g | 5,5 g |
| 50 g | 50 g | 133 | 5,7 g | 20 g | 2,8 g |
| 150 g | 150 g | 398 | 17 g | 60 g | 8,3 g |
| 200 g | 200 g | 530 | 23 g | 80 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 663 | 29 g | 100 g | 14 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Meergranenbrood voor toastgeroosterd343 kcal / 100 g
- Meergranen- en/of zadenbrood269 kcal / 100 g
- Meergranenknäckebrödverrijkt met vitamines en sporenelementen353 kcal / 100 g
- Volkorenbroodindustrieel geproduceerd, met toegevoegde vezels en vitamine B1, B3, B6 en E, ijzer en zink251 kcal / 100 g
- Meergranenbroodjebruin, zacht283 kcal / 100 g
- Meergranensandwichbrooden/of met zaden, voorverpakt290 kcal / 100 g
- Volkoren tarwebroodvolkoren, verrijkt met vitamine d en vezels231 kcal / 100 g
- Bruin tarwebroodmet zaden278 kcal / 100 g
- Volkoren tarwebrood met zadenlijnzaad, zonnebloem, commercieel273 kcal / 100 g
- Volkorenbrood van tarwemet oliehoudende zaden235 kcal / 100 g
Vragen over Meergranenbrood
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Meergranenbrood?
100 g Meergranenbrood bevat 265 kcal, met 11 g eiwit, 40 g koolhydraten en 5,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Meergranenbrood?
50 g Meergranenbrood bevat 133 kcal, met 5,7 g eiwit, 20 g koolhydraten en 2,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Meergranenbrood?
150 g Meergranenbrood bevat 398 kcal, met 17 g eiwit, 60 g koolhydraten en 8,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Meergranenbrood?
200 g Meergranenbrood bevat 530 kcal, met 23 g eiwit, 80 g koolhydraten en 11 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Meergranenbrood?
250 g Meergranenbrood bevat 663 kcal, met 29 g eiwit, 100 g koolhydraten en 14 g vet.
Bron: NEVO (Netherlands) 3194 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
