Weet wat er op je bord ligt
Meergranenbrood
Calorieën en voedingswaarden
wit, met zaden
267
calorieënkcal per 100 g
Eiwit13 g
Koolhydraten40 g
Vet5 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 267 kcal —
- Eiwit 13 g 25%
- Koolhydraten 40 g 15%
- Vet 5 g 6%
- Verzadigd vet 0,8 g 4%
- Vezels 5,4 g 19%
- Suikers 2,2 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 267 | 13 g | 40 g | 5 g |
| 50 g | 50 g | 134 | 6,3 g | 20 g | 2,5 g |
| 150 g | 150 g | 401 | 19 g | 61 g | 7,5 g |
| 200 g | 200 g | 534 | 25 g | 81 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 668 | 31 g | 101 g | 13 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Meergranenbrood voor toastgeroosterd343 kcal / 100 g
- Meergranen- en/of zadenbrood269 kcal / 100 g
- Meergranensandwichbrooden/of met zaden, voorverpakt290 kcal / 100 g
- Tarwe-maïsbroodwit, met zaden298 kcal / 100 g
- Meergranenbroodjebruin, zacht283 kcal / 100 g
- Bruin tarwebroodmet zaden278 kcal / 100 g
- Volkoren tarwebrood met zadenvolkoren, van fijn en grof gemalen, met zaden274 kcal / 100 g
- Volkoren tarwebrood grof met zadenvolkoren, grof, met zaden276 kcal / 100 g
- Glutenvrij meerzadenbrood236 kcal / 100 g
- Wit tarwe-maïsbroodwit, met zonnebloempitten307 kcal / 100 g
Vragen over Meergranenbrood
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Meergranenbrood?
100 g Meergranenbrood bevat 267 kcal, met 13 g eiwit, 40 g koolhydraten en 5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Meergranenbrood?
50 g Meergranenbrood bevat 134 kcal, met 6,3 g eiwit, 20 g koolhydraten en 2,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Meergranenbrood?
150 g Meergranenbrood bevat 401 kcal, met 19 g eiwit, 61 g koolhydraten en 7,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Meergranenbrood?
200 g Meergranenbrood bevat 534 kcal, met 25 g eiwit, 81 g koolhydraten en 10 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Meergranenbrood?
250 g Meergranenbrood bevat 668 kcal, met 31 g eiwit, 101 g koolhydraten en 13 g vet.
Bron: NEVO (Netherlands) 2783 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
