Weet wat er op je bord ligt
Meergranenbrood
Calorieën en voedingswaarden
bruin, met zaden, verrijkt met ijzer en vitamines, Vikorn Volvezel
268
calorieënkcal per 100 g
Eiwit11 g
Koolhydraten39 g
Vet5,8 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 268 kcal —
- Eiwit 11 g 22%
- Koolhydraten 39 g 14%
- Vet 5,8 g 7%
- Verzadigd vet 0,9 g 5%
- Vezels 6,8 g 24%
- Suikers 2,2 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 268 | 11 g | 39 g | 5,8 g |
| 50 g | 50 g | 134 | 5,6 g | 20 g | 2,9 g |
| 150 g | 150 g | 402 | 17 g | 59 g | 8,7 g |
| 200 g | 200 g | 536 | 22 g | 79 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 670 | 28 g | 99 g | 15 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Meergranenbrood voor toastgeroosterd343 kcal / 100 g
- Meergranenbroodjebruin, zacht283 kcal / 100 g
- Meergranenknäckebrödverrijkt met vitamines en sporenelementen353 kcal / 100 g
- Meergranen- en/of zadenbrood269 kcal / 100 g
- Volkoren tarwebroodvolkoren, verrijkt met vitamine d en vezels231 kcal / 100 g
- Volkorenbrood250 kcal / 100 g
- Meergranensandwichbrooden/of met zaden, voorverpakt290 kcal / 100 g
- Bruin tarwebroodmet zaden278 kcal / 100 g
- Volkorenbrood van tarwemet oliehoudende zaden235 kcal / 100 g
- Meergranen volkoren knäckebrödmet oliehoudende zaden415 kcal / 100 g
Vragen over Meergranenbrood
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Meergranenbrood?
100 g Meergranenbrood bevat 268 kcal, met 11 g eiwit, 39 g koolhydraten en 5,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Meergranenbrood?
50 g Meergranenbrood bevat 134 kcal, met 5,6 g eiwit, 20 g koolhydraten en 2,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Meergranenbrood?
150 g Meergranenbrood bevat 402 kcal, met 17 g eiwit, 59 g koolhydraten en 8,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Meergranenbrood?
200 g Meergranenbrood bevat 536 kcal, met 22 g eiwit, 79 g koolhydraten en 12 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Meergranenbrood?
250 g Meergranenbrood bevat 670 kcal, met 28 g eiwit, 99 g koolhydraten en 15 g vet.
Bron: NEVO (Netherlands) 3195 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
