Weet wat er op je bord ligt
Volkorenbrood
Calorieën en voedingswaarden
industrieel geproduceerd, met toegevoegde vezels en vitamine B1, B3, B6 en E, ijzer en zink
251
calorieënkcal per 100 g
Eiwit11 g
Koolhydraten42 g
Vet2,5 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 251 kcal —
- Eiwit 11 g 21%
- Koolhydraten 42 g 15%
- Vet 2,5 g 3%
- Verzadigd vet 0,4 g 2%
- Vezels 8 g 29%
- Suikers 2,6 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 251 | 11 g | 42 g | 2,5 g |
| 50 g | 50 g | 126 | 5,4 g | 21 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 377 | 16 g | 63 g | 3,8 g |
| 200 g | 200 g | 502 | 21 g | 83 g | 5 g |
| 250 g | 250 g | 628 | 27 g | 104 g | 6,3 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Volkorenbrood van tarwe180 kcal / 100 g
- Volkorenbrood met gerst3% vezels240 kcal / 100 g
- Volkorenbrood met Grahammeelmet melk, ca. 5% vezels279 kcal / 100 g
- Volkorenbrood met oliehoudende zaden229 kcal / 100 g
- Bruin- en volkorenbroodav, met zonnebloempitten272 kcal / 100 g
- Volkoren tarwebroodmet toegevoegde vezels, commercieel253 kcal / 100 g
- Volkoren broodcommercieel bereid252 kcal / 100 g
- Witbroodcommercieel, met toegevoegde vezels en vitamine B1, B3, B6 en E, ijzer en zink234 kcal / 100 g
- Commercieel volkoren tarwebrood met zaden en zemelencommercieel266 kcal / 100 g
- Volkorenbroodje282 kcal / 100 g
Vragen over Volkorenbrood
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Volkorenbrood?
100 g Volkorenbrood bevat 251 kcal, met 11 g eiwit, 42 g koolhydraten en 2,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Volkorenbrood?
50 g Volkorenbrood bevat 126 kcal, met 5,4 g eiwit, 21 g koolhydraten en 1,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Volkorenbrood?
150 g Volkorenbrood bevat 377 kcal, met 16 g eiwit, 63 g koolhydraten en 3,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Volkorenbrood?
200 g Volkorenbrood bevat 502 kcal, met 21 g eiwit, 83 g koolhydraten en 5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Volkorenbrood?
250 g Volkorenbrood bevat 628 kcal, met 27 g eiwit, 104 g koolhydraten en 6,3 g vet.
Bron: ausnut F001561 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
