Weet wat er op je bord ligt
Volkorenbrood
Calorieën en voedingswaarden
commercieel, geroosterd
279
calorieënkcal per 100 g
Eiwit12 g
Koolhydraten46 g
Vet2,9 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 279 kcal —
- Eiwit 12 g 24%
- Koolhydraten 46 g 17%
- Vet 2,9 g 4%
- Verzadigd vet 0,5 g 2%
- Vezels 8,1 g 29%
- Suikers 3,7 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 279 | 12 g | 46 g | 2,9 g |
| 50 g | 50 g | 140 | 6,1 g | 23 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 419 | 18 g | 69 g | 4,4 g |
| 200 g | 200 g | 558 | 24 g | 92 g | 5,8 g |
| 250 g | 250 g | 698 | 31 g | 115 g | 7,3 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Volkorenbrood van tarwe180 kcal / 100 g
- Volkorenbrood met oliehoudende zaden229 kcal / 100 g
- Volkorenbrood met noten232 kcal / 100 g
- Volkoren tarwebroodcommercieel, geroosterd289 kcal / 100 g
- Volkoren tarwebrood voor toastgeroosterd292 kcal / 100 g
- Meergranenbroodcommercieel geproduceerd, geroosterd303 kcal / 100 g
- Volkorencrumpetcommercieel, geroosterd200 kcal / 100 g
- Tarwebroodgeroosterd313 kcal / 100 g
- Commercieel volkoren tarwebrood met zaden en zemelencommercieel266 kcal / 100 g
- Bruin broodgeroosterd266 kcal / 100 g
Vragen over Volkorenbrood
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Volkorenbrood?
100 g Volkorenbrood bevat 279 kcal, met 12 g eiwit, 46 g koolhydraten en 2,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Volkorenbrood?
50 g Volkorenbrood bevat 140 kcal, met 6,1 g eiwit, 23 g koolhydraten en 1,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Volkorenbrood?
150 g Volkorenbrood bevat 419 kcal, met 18 g eiwit, 69 g koolhydraten en 4,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Volkorenbrood?
200 g Volkorenbrood bevat 558 kcal, met 24 g eiwit, 92 g koolhydraten en 5,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Volkorenbrood?
250 g Volkorenbrood bevat 698 kcal, met 31 g eiwit, 115 g koolhydraten en 7,3 g vet.
Bron: ausnut F001597 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
