Weet wat er op je bord ligt

Volkoren tarwebrood voor toast

Calorieën en voedingswaarden

geroosterd

292

calorieënkcal per 100 g

Eiwit10 g

Koolhydraten48 g

Vet4,3 g

Percentage calorieën

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH

Portie	Gewicht	Calorieën	Eiwit	Koolhydraten	Vet
100 g	100 g	292	10 g	48 g	4,3 g
50 g	50 g	146	5,2 g	24 g	2,2 g
150 g	150 g	438	16 g	72 g	6,5 g
200 g	200 g	584	21 g	96 g	8,6 g
250 g	250 g	730	26 g	120 g	11 g

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Volkoren tarwebrood voor toast?

100 g Volkoren tarwebrood voor toast bevat 292 kcal, met 10 g eiwit, 48 g koolhydraten en 4,3 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Volkoren tarwebrood voor toast?

50 g Volkoren tarwebrood voor toast bevat 146 kcal, met 5,2 g eiwit, 24 g koolhydraten en 2,2 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Volkoren tarwebrood voor toast?

150 g Volkoren tarwebrood voor toast bevat 438 kcal, met 16 g eiwit, 72 g koolhydraten en 6,5 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Volkoren tarwebrood voor toast?

200 g Volkoren tarwebrood voor toast bevat 584 kcal, met 21 g eiwit, 96 g koolhydraten en 8,6 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Volkoren tarwebrood voor toast?

250 g Volkoren tarwebrood voor toast bevat 730 kcal, met 26 g eiwit, 120 g koolhydraten en 11 g vet.

Bron: BLS (Germany) B111272 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels