Weet wat er op je bord ligt

Mangosap

Calorieën en voedingswaarden

vers

39
calorieënkcal per 100 g
Eiwit0,2 g
Koolhydraten9,5 g
Vet0 g

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 39 kcal —
  • Eiwit 0,2 g 0%
  • Koolhydraten 9,5 g 3%
  • Vet 0 g 0%
  • Suikers 9,3 g —

Vitaminen en mineralen

Per 100 g% ADH

Vitaminen

  • Vitamine A 31,3 µg 3%
  • Vitamine D 0 µg 0%
  • Vitamine E 1,1 mg 7%
  • Thiamine (B1) 0,01 mg 1%
  • Pantotheenzuur (B5) 0,14 mg 3%
  • Vitamine B6 0,12 mg 7%
  • Folaat (B9) 27,1 µg 7%
  • Vitamine B12 0 µg 0%

Mineralen

  • Magnesium 14,3 mg 3%
  • Zink 0,02 mg 0%
  • Koper 0,02 mg 2%
  • Mangaan 0,02 mg 1%
  • Seleen 0,1 µg 0%
  • Jodium 3 µg 2%

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g390,2 g9,5 g0 g
50 g50 g190,1 g4,8 g0 g
150 g150 g580,3 g14 g0 g
200 g200 g780,4 g19 g0 g
250 g250 g970,5 g24 g0 g

Vragen over Mangosap

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Mangosap?

100 g Mangosap bevat 39 kcal, met 0,2 g eiwit, 9,5 g koolhydraten en 0 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Mangosap?

50 g Mangosap bevat 19 kcal, met 0,1 g eiwit, 4,8 g koolhydraten en 0 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Mangosap?

150 g Mangosap bevat 58 kcal, met 0,3 g eiwit, 14 g koolhydraten en 0 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Mangosap?

200 g Mangosap bevat 78 kcal, met 0,4 g eiwit, 19 g koolhydraten en 0 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Mangosap?

250 g Mangosap bevat 97 kcal, met 0,5 g eiwit, 24 g koolhydraten en 0 g vet.

Bron: ANSES–Ciqual (France) 2023 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels